Gençlerden ve yavaş büyüyen çenesinden, gençler arasında garip hale getirebilecek şekilde akla gelebilecek bir soru endişe kaynağı: “Saçlarımı daha hızlı nasıl uzatabilirim? ”
Sakalın büyümesinin iki ana faktörü vardır. Testosterondaki ilk faktördür. Kanda normalse, büyüme normaldir, ancak bu olmadan saç büyümesi yavaştır. İkinci faktör, yüz derisine yayılan reseptörler olarak bilinir. Bu, saçların doğal olarak büyümesine yardımcı olur, ancak az sayıda ise, kalın saçlar ve normalden daha yavaş büyüme göstermez.
Yüz kıllarının – özellikle çenenin – büyümesini sağlamak için, vücudu normal büyüme hormonu oranları üretmeye teşvik etmeye dikkat etmek gerekir – ve bunun motivasyonu, eksikliğin olduğu entegre bir sağlık programına dahil olmaktır. beslenmenin büyümenin yavaş olmasının nedenlerinden biri, bu nedenle iyi yiyeceğe dikkat etmeli Çene kıllarının büyümesine yardımcı olan yiyecekler arasında:
- Kırmızı et, çenenin saçlarını büyütmeye ve yoğunluğunu arttırmaya yardımcı olan A vitamini bakımından zengindir.
- Günlük olarak yumurta yiyen yumurtalar, vücut kıllarının doğal olarak büyümesine yarar sağlayan birçok besin içerdiğinden, besinlerin ayrılmaz bir sepetidir.
- B vitamini içeren baklagiller de insan saçı büyümesinden sorumludur.
- Günlük olarak meyve ve sebzeler.
Egzersiz ayrıca insan vücudundaki kan dolaşımını uyarmada önemli bir rol oynar, bu da insan saçının doğal olarak büyümesini arttırmaya, her sabah spor yapmaya, sağlıklı bir yaşam entegre.
Çene saçının önemli ölçüde büyümesine yardımcı olmak için yapılması gereken birkaç şey vardır:
- Ölü hücrelerden kurtulmak ve daha iyi saç büyümesi için yüz korteksini aktive etmek için yüz cildini pul pul dökmek için haftada bir kez yüz yıkama kullanın.
- Saç büyümesine hızlı bir şekilde uyacak bir ortam oluşturmak için cildin kurumasını önlemek için nemlendiriciler kullanın.
- Uykuda uzanırken, yüzün belirli bir bölümünde günlük olarak uyumamalısınız. Bu vezikülleri öldürecektir. Özellikle saçların hızla büyümesine yardımcı olmak için.
- Her gün bol su için.
- Saç bölgesini zeytinyağı veya emla yağı ile fırçalayın, 30 dakika bekletin, yüzü ılık suyla durulayın ve saçların daha hızlı büyümesini sağlayın.
Ayrıca bitkisel ilaçlar, çenenin saçlarını büyütmeye yardımcı olan birçok preparat vardır ve ayrıca uykunun doğal olarak saç büyümesine yardımcı olduğu normal saatlerde uyuması tavsiye edilir.