Kontakt lens nasıl yerleştirilir
Kontakt lenslerin göz içine yerleştirilmesi aşağıdaki adımları takip etmektir:
- Ellerinizi iyice yıkayın.
- Sağ ve sol göz lenslerini karıştırmamak için daima aynı gözle başlayın.
- Merceği kutusundan çıkarmak için işaret parmağını kullanın.
- Lensi avucunuzun içine koyun ve göz doktorunun önerdiği çözeltiyle yıkayın.
- Merceği işaret parmağının ucuna yerleştirin ve alt göz kapağını elin orta parmağıyla aşağı doğru çekin.
- Üst göz kapağını diğer elinizle tutun ve kontakt lensi doğrudan irise yerleştirin.
- Göz kapağını nazikçe bırakın ve lensin sabit olduğundan emin olmak için bir veya iki kez yanıp sönün.
Kontakt lensler nasıl çıkarılır
Aşağıdaki adımları uygulayarak kontakt lensleri gözden çıkarın:
- Lensleri çıkarmadan önce ellerinizi yıkayın.
- Alt gözün göz kapağını çekin.
- Yukarı ya da yana bak.
- Merceği nazikçe gözün beyaz kısmına doğru hareket ettirin.
- Başparmağınızı ve işaret parmağınızı kullanarak merceği hafifçe bükün ve gözlerden kaldırın.
Kontakt lens kullanıcıları için ipuçları
Kontakt lens kullanırken aşağıdakiler dahil birçok şeye dikkat etmelisiniz:
- Kontakt lens kullanmadan önce ellerinde sabun, yağ veya rahatsızlığa veya bulanık görmeye neden olabilecek herhangi bir preparat bulunmadığından emin olmak için ellerinizi sabunla yıkayın.
- Ellerinizi temiz, tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın.
- Kontakt lensleri yerleştirmeden önce saç spreyi (saç düzeltici) kullanın.
- Kontakt lenslere zarar vermemek veya gözü çizmemek için tırnakları kısa ve kesik tutun.
- Kontakt lensleri yerleştirdikten sonra makyaj yapın, makyaj yüzünü temizlemeden önce kontakt lensleri çıkarın.
- Dezenfektanlar, göz damlası ve enzimle önerilen deterjanlar kullanın.
- Güneşe çıkarken, UV korumalı güneş gözlüğü takarken geniş bir şapka takın, çünkü kontakt lensler gözleri ışığa daha duyarlı hale getirebilir.
- Başkasının kontakt lenslerini takmayın.
- Bir enfeksiyonu gösterebileceğinden, kontakt lensleri çıkarın ve gözlerde kaşıntı, yanma, tahriş veya kızarıklık hissettiğinizde göz uzmanınıza başvurun.
- Göz kuruluğu durumunda kontakt lensleri çıkarın ve göz damlası kullanın.
- Her yıl gözlerin tıbbi muayenesini yapın, çünkü muayene korneada anormal değişiklikler gösterir.
- Konforu artırmak ve gerekirse görünürlüğü artırmak için kontakt lens tipini değiştirin veya boyutunu değiştirin.
- Lensler kalıcı olsa bile kontakt lensleri yatmadan önce çıkarın, çünkü uzun süre takılmaya devam edilmesi göz enfeksiyonu riskini artırır.
- Kontakt lensleri yüzmeden veya sıcak küvet kullanmadan önce çıkarın ve suya veya tükürüğe maruz bırakmayın.
- Görme bulanıklaşırsa veya ağrı, ışık hassasiyeti veya şişlik hissediyorsanız, derhal tedavi için göz uzmanına başvurun.
Kontakt lens ve teneke kutuların bakımı
Kontakt lenslere ve kutulara dikkat etmek için aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok şeye dikkat etmelisiniz:
- Lensler her çıkarıldığında kontakt lens kutusunu temizleyin ve kurulayın. Yeni çözeltilerle yıkamak ve kuru bırakmak en iyisidir. Kalan çözelti sızana kadar kurutma sırasında tenekeleri unutmayın ve kap her 3-6 ayda bir değiştirilmelidir.
- Steril lens solüsyonunu başka bir solüsyonla değiştirmeyin.
- Tüm göz merceği bakım ürünleri aynı olmadığından, göz sağlığı uzmanı tarafından önerilen çözümü kullanın ve kutudaki talimatları izleyin.
- Kozmetik kontakt lensleri toptan satış mağazaları, yeni mağazalar, sokak satıcıları, ikinci el eşya pazarları veya İnternet gibi tıbbi olmayan herhangi bir kaynaktan satın almayın.
- Süresi dolmuş kontakt lens ürünlerini kullanmayın.
- Kontakt lensleri ve tenekeleri talimatlarda önerildiği gibi değiştirin.