Çocuk
Bebeğin annesinin sütünden sütten kesildikten sonra yiyecek ve içecek alması gerekir. Bu nedenle, çocuk için birçok yiyecek kaynağı vardır. Besinsel yararları olan bu sağlık kaynakları, yiyecek ve içecek çeşitlerine ve çeşitlerine ek olarak kullanılan soya fasulyesinden çıkarılan soya sütüdür. İnek sütü alerjisi olarak içme veya süt şekeri olarak bilinen ve glukozom molekülünün bir glikoz molekülü ile birleşmesiyle ortaya çıkan laktozu sindirmekte zorlanma sorunları.
Soya sütünün özellikle yaşlarına ulaşmış çocuklar için sindirimi kolaydır. Çeşitli tatlarda elde edilebilir. Birçok protein, vitamin, folik asit ve izoflavon içerir.
Soya sütünün çocuklar için faydaları
- Gelecekte çocuklarda hastalıkların gelişmesini önler ve onlara karşı güçlü bir bağışıklık kazandırır.
- Çocuklarda kabızlığı azaltır, kolesterol seviyelerini düşürür ve gelecekte meme kanserini önler.
- Büyüme ve gelişme için önemli besinler içerir ve aşırı kaloriye katkıda bulunmadan birincil protein kaynağı olarak iyi çalışır.
- Laktoz, diğer süt türlerinden farklı olarak çocuklar tarafından tolere edilemez ve laktozun ciddi bir mide, bağırsak, ishal ve karın ağrısına neden olduğu düşünülmektedir. Vücuda girdiğinde laktoz, sindirimi kolaylaştırmak için analize ihtiyaç duyar. Analiz ettiği laktaz enzimi, vücudun daha sonra hayati süreçlerinde emdiği ve kullandığı şekerler olarak adlandırılır. Ancak laktaz düşük olduğunda, laktoz metabolize olmaz ve bu nedenle birçok soruna neden olur. Çalışmalar, dünya nüfusunun yaklaşık% 75’inin özellikle çocuk kategorisi olmak üzere Laktozu koruyamadığını göstermektedir.
- 120 ml başına 100 mg kalsiyum içerir. Kalsiyum, çocuklar için güçlü kemikler inşa etmek için önemlidir.
Soya sütünün genel faydaları
İzoflavonlar açısından zengin
Bunlardan biri, diğer süt türlerinde bulunmayan genistein ve dezidinden oluşan yaklaşık 20 mg izoflavon veya fitoöstrojen içeren, kolesterolü azalttığı ve menopoz semptomlarını hafiflettiği ve osteoporoz ve azalma Bazı kanserler, özellikle prostat kanseri ve meme kanseri riskinden ve izoflavonlar antioksidanlar olarak işlev görür; vücut hücrelerini ve DNA’yı oksidasyondan korurlar.
Hormon içermez
Diğer süt türlerinde bulunan hormonlar iki tipte bulunur: sığır hormonları ve östrojen gibi vücudun işleyişini ve işlevini etkileyen doğal ve endüstriyel hormonlar.
Halen soya sütü riski ve bileşenleri arasında fitoöstrojen bileşiğinin varlığı nedeniyle çocuklarda, özellikle kadınlarda erken ergenliğe önemli katkısı üzerine araştırmalar bulunmaktadır. Meme büyümesinin belirtileri, sekiz yaşın altındaki kadınların adet döngüsünün başlangıcı ve ses değişiklikleri, dokuz yaşın altındaki erkeklerin üreme durumu. Bu vakalar 15 yaşın üzerinde görülür.