yoğurt
Birçok insan yoğurt için yiyeceklerine güvenir, çünkü büyük faydaları vardır, yüksek oranda kalsiyum içerir ve temel bir bileşen olarak kullanıldığı ve birçok kullanımda yoğurt olarak bilinen sindirim sürecini hızlandırmaya yardımcı olur ve pirinç içeren yemekler ile yenir Güç meze olarak.
Kadınlar uzun zamandır evde yoğurt yapıyorlar, ancak endüstrilerin gelişmesi ve ev işleri dışında, ev işleri dışında kadınların meşgul olmasıyla, yerli endüstriler için doğru zamanı bulmak zorlaştı. Bu tür yiyecekleri evde üretmek nadirdir ve satın almak daha kolaydır.
Ayrıca, yoğurt üretiminde besleyici bir yemek olarak ve vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerle dolu olarak kullanılır ve geliştirme aşamasında çocukların dişlerini ve kemiklerini oluşturmak için kalsiyum ve proteinler sağlar, ancak günlük bir bardak yoğurt yemenin kolon kanseri, vücut yağından kurtulmaya yardımcı olur, Mide.
Evde düşük maliyet, yüksek kalite ve harika lezzetle hazırlanabileceğini bilerek yoğurt fiyatının pahalı olduğu bilinmektedir.
Bu yöntemle evde bulunan malzemelerle yoğurt çok kolay ve hızlı bir şekilde hazırlanır ve çok düşük maliyetle büyük miktarda hazırlanır.
Sıvı sütlü süt
malzemeler
- Galon sıvı süt, üç litreye ve litrenin 3.75 litresinin dörtte üçüne eşdeğerdir.
- Bir bardak yoğurt.
Nasıl hazırlanır
- Sıvı sütü getiriyoruz ve tercihen bir tür paslanmaz veya başka bir ateş tenceresine döküyoruz, ancak kurucu malzemenin süt ve sütle reaksiyona girmemesi şartıyla.
- Suyu kaynatmak için ateşte bırakın, ardından ateşten çıkarın ve daha sonra karışım tamamen homojen hale gelinceye kadar yoğurt karıştırılabilir.
- Fırını yüksek bir sıcaklıkta ısıtın ve sonra kapatın. Kabı sütle sıkıca örtün ve ılık bir battaniyeyle örtün.
- Kabı önceden ısıtılmış bir fırına koyun ve sekiz ila on saat boyunca açık bırakın.
- Bundan sonra sütü ılık yerinden çıkarın ve gerektiğinde kaplara ve daha sonra kullanım zamanına kadar buzdolabına koyun.
- Not: yoğurt daha sonra zarar görmeden veya daha az fayda olmadan on ila on beş gün arasında tüketilebilir.
Süt tozu ile süt tozu
malzemeler
- On bardak su.
- Üç bardak süt tozu.
- Bir bardak yoğurt.
Nasıl hazırlanır
- Suyu bir tencereye koyun ve orta ateşte kaynatın.
- Suya toz süt ekleyin ve süt tamamen eriyene kadar karıştırmaya devam edin. Soğuk olması gereken, kaynamayan sütün sıcaklığına dikkat edin.
- Sütün oda sıcaklığında olduğundan emin olduktan sonra sütü ekleyin ve birbirine karışana kadar iyice hareket ettirin.
- Tencereyi iyice örtün ve üzerine kalın bir bez koyun ve yaklaşık 12 saat boyunca ılık ve kuru bir yerde bırakın. Yoğurt daha asidik bir tadı varsa, beş saat daha bırakın.
- Sütü buzdolabında saklayın.
Sütlü Makarna Salatası
malzemeler
- Küçük kaşık tuz.
- Yarım bardak kıyılmış kişniş.
- Dört diş sarımsak, püresi.
- Bir çorba kaşığı tereyağı.
- Bir baget spagetti spagetti.
- Yarım çay kaşığı kuru nane.
- Dört bardak yoğurt.
Nasıl hazırlanır
- Makarna bir bardak kaynar suda pişirilir, tamamen pişinceye kadar 10 dakika boyunca bir tutam tuz ve yağ eklenir.
- Makarnayı bir süzgeç içine koyun, ardından soğuk suya koyun ve makarnayı tamamen soğuyana kadar karıştırın.
- İki yarım su eriştesi, sonra derin bir kaseye koyun.
- Tereyağını orta ateşte küçük bir tavaya koyun, ardından sarımsak ekleyin. Tahta bir kaşık kullanarak sarımsak kokusunu alana kadar karıştırın.
- İnce doğranmış kişniş ekleyin, sadece birkaç saniye karıştırın, sonra tuz ve nane ekleyin.
- Yoğurdu bir kaseye koyun, kırmızımsı sarımsak ve kişniş ekleyin ve karıştırılana kadar çevirin.
- Yoğurt ve kişniş karışımını makarnaya ekleyin ve makarnanın tamamen kaplanması ve sosla karıştırılması için malzemeleri karıştırın.