Brewer Mayası, B12, timin B1, riboflavin B2, niasin B3, pantotenik asit B5, pirodoksin B6, Folik asit (B9), biyotin (B 7) hariç olmak üzere birçok vitamin, özellikle B vitamini içerir. Ayrıca, metalin kandaki şeker seviyesini korumasına yardımcı olan ve bazı proteinlere ek olarak metal selenyum içeren birçok mineral, özellikle krom içerir. Yıllardır bitkisel ilaç olarak kullanılmaktadır.
Burada, ekmek ve diğerlerinde kullanılan bira ve mayanın mayasını karıştırmamamız gerektiğine dikkat edilmelidir, ikincisi az miktarda krom içerir. Ayrıca B vitamini (12) içermediğini de kaynak olarak kullanamayacağını doğrular.
Bira bu miktarda B vitamini içerdiğinden, vücuda günlük aktivitelerini gerçekleştirmek için gereken enerjiyi sağlamak için kullanılır, çünkü yağ ve karbonhidratları kırmaya, proteinler oluşturmaya ve böylece vücuda enerji tedarik etmeye yardımcı olur.
B vitamini sinir sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve sağlıklı kasların, saçların, tırnakların, cildin ve karaciğerin korunmasına yardımcı olur (tedavi edilmez)
- Bira Mayası ve Saç: Saç keratin proteininden oluştuğu için, B vitamini grubunun, özellikle biyotinin (B7) varlığı, keratin dahil olmak üzere proteinlerin inşasına katkıda bulunur, saçın büyümesine ve oluşumuna yardımcı olur. Pirodokspen (B6) varlığı, testosteronun dehidrotestosterona dönüşmesini engeller, bu da özellikle erkeklerde kelliklere neden olur ve folik asit (B9) gri saçların görünümünü geciktirir. Selenyum ve E vitamini varlığı, saçların dehidrasyondan korunmasına, parlamasına ve büyümesine yardımcı olur.
- Bira ve Deri Mayası: B vitamininin karbonhidratları, protein ve hücre suyunu kırmada rolü de cildin tazeliğini korumaya yardımcı olur. Bira mayası, neden olan bakterilerle savaşırken ciltteki tahılların görünümünü azaltmaya da katkıda bulunur.
- Bira Mayası ve Ağırlığı: Bira bira mayasının yüzün yağlanmasına ek olarak ve aynı zamanda kullanılan doza göre ağırlığı azaltmaya ve arttırmaya yardımcı olarak kullanılması konusunda bir görüş çatışması vardır. Bu, vücudun bir kişiden diğerine farklı tepkisinden kaynaklanır, dolgunluk hissi verir ve böylece iştahı azaltır ve nispeten düşük bir doz kullanılırsa belirli bir diyet ve sporla yağ ve karbonhidratların yanmasına katkıda bulunur. yemekten hemen önce. Ve yiyeceklerden sonra iki saat daha büyük bir doz kullanılırsa, yüzün belirli bir doz için yağlanmasına ve kilo artırılmasına yardımcı olur.
- Bira Mayası ve Diğer Faydaları Bira Mayası sindirimi düzenlemeye yardımcı olur ve ishali tedavi etmeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olur. Ayrıca, zararlı kolesterolü azaltmaya, kolesterolü artırmaya ve ayrıca soğuk algınlığı ve gribi önlemeye (ve iyileştirmemeye) yardımcı olabilir.
Maya, cilt kremleri ve eczanelerde tabletler şeklinde mevcuttur ve bunları içeren birçok ev karışımı vardır.
Sağlığımızı ve canlılığımızı korumak için diyet takviyesi olarak ve günlük diyetimizin bir parçası olarak kullanılmamızı sağlayan birçok fayda.
Korkarsanız veya bira mayasına alerjiniz olduğunu düşünüyorsanız, basit bir deney yapmalısınız. Krem veya ev losyonu kullanmak istiyorsanız, az miktarda almalı ve cildin küçük bir yüzeyine yerleştirmelisiniz. Bölge. Tabletleri kullanmaya karar verirseniz, küçük bir dozla başlayın ve istenmeyen değişiklikleriniz varsa bir süre bekleyin.