Çay
Çay, Doğu Asya’ya özgü küçük bir ağaçtır ve Camellia ailesidir ve çay içeceği yeşil ve kırmızı gibi çeşitli renklere sahip olduğu ve çay üretimi için daha ünlü olduğu için yeşil yaprağı çay içeceğinden çıkarılır. Çinli bir isim olduğu için Çin, çay eskidir Kahve ortaya çıkana kadar resmi demlemek ve kullanılan en ünlü ülkelerden biri çay Çin, Endonezya, Hindistan ve diğer çay bir yüzde içerdiği için bir uyarıcıdır kafein.
Çayın Faydaları
- Çay, bağışıklık sistemi için iyi bir uyarıcı ve tonik görevi görür ve sinir sistemi için bir enerji verici görevi görür.
- Çay iyi bir dezenfektan ve antibakteriyel olarak işlev görür.
- Kadınları yumurtalık kanserinden korur. Kadınlar için günde iki bardak çay onları yumurtalık kanserine karşı korur ve bir çalışma, çay içmeyen kadınların yumurtalık kanserine yakalanma olasılığının diğerlerinden daha fazla olduğunu buldu.
- Çay, yağlı yemekler yedikten sonra vücutta biriken zararlı maddelerin vücudundan kurtulmak için çalışır, bu nedenle çalışmalarda gösterildiği gibi yemeklerden sonra yemek tavsiye edilir ve bu, geçmişte çalışan çay hakkında bilinenlerin aksine farklı yemekler yedikten sonra yemek yerken demiri kırmak için.
- Önceki çalışmanın kendisine göre çay, diş etlerinin ve dişlerin korunmasında iyi bir elementtir.
- Yeşil ve kırmızı çay, Alzheimer hastalığının insidansını azaltır.
- Yeşil çay kilo vermeye ve obezite problemlerinden kurtulmaya yardımcı olur.
- Çayın özellikleri, koyu çemberler ve gözlerin şişmesi gibi bazı cilt problemlerinin tedavisinde ve acı çayın kompreslerini şişlik alanına belirli bir süre sıcak tutarak göz iltihabı için yararlı bir unsur haline getirir. ve sonra yıkandı.
- Kan dolaşımını uyarmaya yardımcı olur, ayrıca böbrekleri aktive eder ve idrar söktürücü olduğu için aşırı tuzlardan kurtulmalarına yardımcı olur.
- Çay, astım ve nefes darlığı tedavisi için uygun hale getiren maddeler içerir.
- Çay grip virüsünün vücudundan kurtulmaya yardımcı olur.
- Ayrıca, kalp hastalığı riskini azaltmak ve kandaki kolesterolü azaltmak için uygun bir element yapan antioksidanlar içerir.
Çayın büyük faydalarına rağmen, aşırı kullanımının vücut üzerinde olumsuz etkileri vardır. Çok fazla çay anoreksiye yol açar. Bağırsak hareketi ishale veya kabızlığa yol açabilir. Ayrıca bulantıya neden olur. Ayrıca midenin yanma hissini arttırır. Karaciğer enzimlerini aktive etmek için kafein ve içindeki kafein ile ilişkili ekşi bir madde içerdiğinden.