Hamilelik döneminin hesaplanması
Döllenmiş yumurtanın hamilelik aylarının tamamlanmasından sonra canlanmasına kadar fetüste birçok değişiklik vardır. İngilizce’de, annenin rahmindeki organizma olarak adlandırılan embriyo terimi, büyümenin ve farklılaşmanın erken aşamalarında, daha sonra fetus olarak adlandırılan hamileliğin üçüncü ayında ayırt edilir.
İlk yöntem, son adet döngüsünün ilk gününden itibaren hamileliğin başlangıcını hesaplamaktır, bu nedenle gebelik süresi 40 haftadır. İkinci yöntem, olası aşılama gününden itibaren hamileliğin başlangıcını hesaplamaktır, yani başka bir adet döngüsünün ilk gününden yaklaşık iki hafta sonra ve dolayısıyla doğum 36 haftadan veya bu günden biraz daha fazladır. Hamilelik süresi 10 ay (28 gün veya 4 hafta) veya ay için dokuz ay (30 veya 31 gün) olarak hesaplanabilir. Hamilelik dönemi birkaç aşamadadır: ilk dönem ilk üç ay, ikinci dönem dördüncü, beşinci ve altıncı aydır ve üçüncü dönem son üç aydır.
Altıncı ayda hamile kadınların fiziksel değişiklikleri
Bu ayda, ilk hamileliğin semptomları bir şekilde stabilize olmaya başladı ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere yeni semptomlardan bazılarını gösterebilir:
- Altıncı ayın başında anne, fetusun vücut kısımlarını karın duvarından ayırt edebilir ve hareketi algılayabilir ve uyku ve uyanma dönemlerini ayırt edebilir.
- Annenin ağırlığı haftada yarım kilogram artar ve ağırlık göğüs ve göğüslerin etrafında merkezlenir.
- Bu dönemde hamile kadınlar, kan damarları üzerindeki baskı nedeniyle yerde yatarken baş dönerler.
- Hemoroid, karın kaşıntısı ve sık unutkanlık gibi önceki hamilelik belirtilerinden bazıları devam eder.
- Uterusun kasılmaları (Braxton Hicks kasılmaları), daha önce başlamadılarsa, uterusu doğum aşamasına hazırlayan kasılmalardır ve bir sonraki hamilelik döneminde daha net hale gelir.
- Hamile kadın, uterus ligamentlerinin genişlemesi nedeniyle karnın her iki tarafında bir ağrı hissi hissetmeye başlar.
- Aşırı kilo nedeniyle ayaklarda ve bacaklarda ağrı hissi ve kramp.
- Yanma ve sırt ağrısı hissi.
- Mesanede uterusun artan basıncı nedeniyle sık idrara çıkma isteği.
- Vücuttaki kan dolaşım akışını artırmak, hamile yüze pembe renk parlaklık sağlığı verecektir.
- Rahim sarkması nedeniyle karın derisinde çatlakların ortaya çıkması.
Altıncı ayda fetus
Bu ay boyunca fetüs üzerinde aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok değişiklik var:
- Deri altı yağının depolanması ve kas büyümesi nedeniyle bu ay boyunca fetal ağırlık iki katına çıkar.
- Altıncı ayın ilk haftasında, fetüsün uzunluğu 28 cm, ağırlığı 450 g’dan fazla ve geçen haftanın sonunda 35.5 cm uzunluğunda ve 760 g’dan daha ağır.
- Altıncı ayın başında gözler oluştu ancak irisin rengi henüz oluşmadı. Ayın sonunda iris mavi olur ve doğumdan birkaç ay sonra gerçek rengini alır.
- Fetüsün yüzü daha netleşir ve dudakları oluşur.
- Dişlerin ve kesici dişlerin dişleri, doğumdan birkaç ay sonra ortaya çıkmaya hazırlanırken diş etlerinin altında görünür.
- Cildin altında biriken yağ miktarı arttıkça cilt kırışıklıkları yavaş yavaş kaybolmaya başlar.
- Duyularının ve iç kulağının gelişimi dengelenmeye başlar ve sesleri duyabilir ve yanıt verebilir. Ayın sonunda anne, fetüsün yüksek seslere rahim içine atlayarak yanıt verdiğini hissedebilir.
- Kalp 4 mil / saat hızında kan pompalar.
- Cilt daha az şeffaf hale gelir, çünkü cilt pigmenti görünmeye başlar.
- Akciğerler solunum sisteminde hava keselerini oluşturmaya başlar ve doğumdan sonra solunum sürecine yardımcı olmak için bu veziküllerin genişlemesinden sorumlu Yüzey Aktif Madde (İngilizce: Yüzey Aktif Madde) üretmeye başlar.
- Meme uçları oluşmaya başlar.
- Uyku döngüsü başlar.
- Altıncı ayın başında, sürekli olarak hormon salgılamak için pankreas gereklidir.
- Fetus erkekse, testisleri karından skrotuma doğru hareket etmeye başlayacaktır. Dişi rahim ve yumurtalıksa, yumurtalık, doğurganlık yıllarında olgunlaşmaya başlayacak yumurta stokunu üretir.
- Fetal kalp atışı güçlenir ve bir stetoskop ile duyulabilir.
- Mekonyum, yani ilk dışkı (mekonyum), fetüsün bağırsaklarında başlar.
- Saç kafasında büyümeye başlar.
- Bu aşamada fetüs bazen parmağı emer.
- Amniyotik sıvıyı yutma işlemi fetüs tarafından başlar. Ayrıca, tükürük sıvısındaki farklı tatlar arasında ayrım yapar, burada tatlı ve tuzlu arasındaki farkı söyleyebilir.
- Kaşlar ve göz kapakları oluşur ve fetus ay sonuna kadar gözlerini açabilir.
- Bebeğin yağ bezleri, amniyotik sıvıdaki lignasyonunu korumak için cildi kaplayan lipit kaplama adı verilen mumsu bir madde salmaya başlar.
- Yumuşak saçların rengi bazen fetüsün gövdesini (tüy) açar ve bazen koyu bir renge dönüşür.
- Hamile kadının karnına ışık yerleştirilirse, embriyo kafayı çalıştırır ve optik sinirin çalıştığını gösterir.
- Fetus şu anda aralıklı olarak nefes almaya devam ediyor ve havayı değil suyu solumasına rağmen, doğduğunda yardımcı olmak için iyi bir egzersiz.
- Embriyo hastalık direnci ve enfeksiyondan sorumlu beyaz kan hücreleri oluşturmaya başlar.
- Bir çocuk altıncı ayın sonunda doğarsa, uygun bakım alındığında hayatta kalma şansı olacaktır. Bu zamandan önce doğan çocukların çoğu yaşayamaz çünkü akciğerler yaşamı sürdürecek kadar gelişmemiş, aynı şey vücuttaki diğer hayati organlar için de geçerlidir.
Hamile sağlığı için bakım
Doktor hamileliğin bu aşamasıyla ilgileniyor aşağıdakileri kontrol edin:
- Rafın ağırlığı.
- kan basıncı.
- İdrar muayenesi.
- Fetusun kalp atışı.
- Uterusun büyüklüğü ve şekli.
- Rahmin üst kısmının yüksekliği.
- Fetusu rahmin içine yerleştirin.
- Şişmiş ayak bilekleri veya ayaklar, özellikle baş ağrıları eşlik ediyorsa.
- Görsel değişiklikler veya karın ağrısı gibi hamileliğe bağlı hipertansiyonun potansiyel belirtileri vardır.
- Şekeri kontrol edin.
Hamileler için ipuçları
Hamile kadınlar hamilelik aylarında sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye, uzun süre uyumaya ve ayakta durma ya da oturmanın yanlış pozisyonundan kaçınmaya dikkat etmelidir. Dikkate alınması gereken bazı şeyler şunlardır:
- Geceleri sürekli sekiz saat uyuyun, rahatlayın ve öğleden sonra dinlenin.
- Rahat kıyafetler, pamuk gibi teri iyi emen kumaşlar seçin ve sırt ağrısından kaçınmak için yüksek topuklu ayakkabılar giymeyin.
- Yürürken, ağır nesneleri kaldırmaktan veya itmekten kaçınırken düzenli ödevler yapmaktan çekinmeyin.
- Dengeli yemekler yiyin, yani her öğünde gerekli tüm besinleri içerir ve yağlı yiyeceklerden, baharatlardan veya baharatlı yiyeceklerden kaçının ve kabızlığı önlemek ve iyi bağırsak hareketini korumak için çok miktarda sıvı, meyve ve sebze almanız önerilir. lif.
- Karın çatlaklarını önlemek için karnına zeytinyağı ile masaj yapın ve hamileliğin beşinci ayından sonra iç çamaşırını sürekli değiştirin.
- İyi kaldırma ile göğüs asansörlerinin kullanımı, sıkı olmamak ve meme uçlarını ılık suyla temizlemek ve gebeliğin beşinci ayından itibaren her gün zeytinyağı ile masaj yapmak.
- Hamilelik sırasında mide ekşimesini önlemek için, bu duruma neden olan, bükme ve çömelme gibi durumlardan kaçınılması önerilir. Başın ve omuzların altına yastıklar koyarak üst vücut seviyesinin uykuda alttan yükseltilmesi de önerilir. Hamile kadın büyük öğünler yemekten kaçınmalı ve yemekler küçük ve gruplar halinde olmalıdır. Sıcak yemekler. Alkali maddeler içeren ilaçlar, asidin mide suyu üzerindeki etkisini azaltmak için de kullanılabilir.
- Son 10 yılda alınmamışlarsa difteri ve tetanoz gibi gerekli aşıları yapın.