Hamilelik bir kadının hayatındaki en hassas dönemlerden biri olduğundan, hamile anne, hamile olduğunu keşfettiği andan oğlunun doğum anına kadar her ay hamileliğinin ayrıntıları ile ilgilenir. Fetus için en hassas aylardan biri hamileliğin altıncı ayıdır. Bu aydaki fetal hareket mi ve kendisi ve annesi üzerinde de meydana gelen gelişmeler neler?
Altıncı ayda hamilelik gelişmeleri
Fetal hareket ve fetüsün gelişimi
Embriyo bu ay minyatür bir insan olarak ortaya çıkıyor. Cildin rengi kırmızı, kırışmış ve yağlıdır ve vücutta tüy adı verilen çok ince bir saç vardır. Baş kıllarının son şekli büyür ve ayakların tırnakları da büyür. İlk dışkı başlar, ancak boşalmaz. Boşsa, bu bir şeyden fetüsün ağrısını gösterir ve vücudunun kemikleri daha güçlü ve daha büyük olur ve vücudunda kahverengi yağdan oluşur, 600 gram ağırlığında ve yaklaşık 33 cm uzunluğundadır. Altıncı ay boyunca fetüsün hareketine gelince, fetüsün büyüklüğü ve ağırlığı nedeniyle genellikle çok azdır. Fetüsün zayıflığı, annenin aşırı hareketine ek olarak oksijen ve yiyecek eksikliğinden kaynaklanabilir.
Tutucudaki değişiklikler
- Hem rahim hem de pelvis ligamentlerinin genişlemesi nedeniyle alt karın bölgesinde basınç hissi.
- Cildin rengini değiştirmek daha kahverengi hale gelir, vücuttaki pigmentin varlığı nedeniyle hormonların değişmesi nedeniyle hamilelik sırasında sekresyon artar.
- Kabızlık, mide ekşimesi ve hazımsızlık ile ilgili çeşitli sindirim sorunları.
- Kulağa müdahale ve diş etlerinden kanamaya ek olarak burunda kanama ve tıkanıklık gibi sorunların ortaya çıkması.
- Vücudunuzun farklı bölgelerini, özellikle ayak, yüz ve eller gibi uzuvlarınızı şişirmek.
- Bacaklarda ağrı ve alt sırttaki ağrıya ek olarak varisli bacaklar olarak bilinir.
- Vajinanın salgıları, böylece beyaz renktedirler.
- Bu ayki ruh haliniz diğerlerinden daha kararlı.
İpuçları ve Öneriler
- Doktorunuzu düzenli ve düzenli olarak takip etmelisiniz.
- Kan testleri, idrar ve kan gruplaması gibi gerekli testlerin yapılması.
- Vücut için gerekli olan en fazla vitamin ve mineral içeren sağlıklı dengeli bir diyet yiyin.
- Hafif bir egzersiz olsa bile günlük olarak egzersiz yapın.
- Sigara ve alkol almaktan uzak durun.
- En az 8 ila 10 saat uyuyun.
- Bol su ve doğal meyve suları için.