En ince eller
Eller, el güzelliği probleminden en az etkilenir, özellikle ellerin damarları belirgin bir şekilde göründüğünde, bu utanç ve kendine güven eksikliğine neden olur, bu nedenle bu sorundan muzdarip olan insanlar tarafından ortadan kaldırılır. Egzersiz gibi çeşitli araçların aranması Bu, ev tariflerinden bazılarını takip ederek bu sorunun üstesinden gelmek mümkün olsa da, vücut için yeterli besinler açısından zengin yemeklerin yanı sıra kasların boyutunu ve ellerin gücünü arttırmaya yardımcı olur. bu makalede öğrenmesi kolay.
Elleri şişirmek için karıştırın
Yulaf
Malzemeler:
- Dörtte bir bardak süt.
- Yarım yemek kaşığı maya.
- Bir çorba kaşığı limon suyu.
- Dört çay kaşığı yulaf ezmesi.
- Bir çorba kaşığı nişasta.
Nasıl hazırlanır:
- Süt, limon suyu, maya, yulaf ve nişastayı karıştırın.
- Karışımı ellere koyun, 30 dakika bekletin, sonra ılık suyla yıkayın ve bu tarifi bir ay boyunca günlük olarak tekrarlayın.
Badem yağı
Malzemeler:
- Büyük yemek kaşığı acı badem yağı, susam yağı ve gül suyu.
- Portakal suyu.
- Bir çorba kaşığı maya.
Nasıl hazırlanır:
- Mayayı gül suyu ve portakal suyu ile karıştırın, sonra acı badem yağı, susam yağı koyun.
- Ellerinizi karışımla karıştırın ve masaj yapın, daha sonra plastik eldiven takın, yaklaşık 30 dakika bırakın, ardından eldivenleri çıkarın ve ellerinizi ılık suyla yıkayın.
Sütlü yüzük
Malzemeler:
- Zemin halkasının büyük bir kaşığı.
- Bir çorba kaşığı süt tozu.
- Biraz zeytinyağı.
Nasıl hazırlanır:
- Zemin halkasını süt ve zeytinyağı ile karıştırın.
- Ellerini karışıma koyun, çeyrek saat bekletin, sonra ılık suyla yıkayın ve tarifi düzenli olarak tekrarlayın.
- Not: Bu tarifler, hassas cilt gibi veya sahipleri belirli cilt hastalıklarından şikayet eden bazı cilt tipleri için uygun olmayabilir, bu nedenle kullanmadan önce bir uzmana danışın.
Genel el bakımı ipuçları
- Ellerinizi her yıkadıktan sonra ve uyumadan önce nemlendirici krem kullanarak ellerinizi her zaman nemlendirin, aynı zamanda yeterli su içip ellerinizi yağlı görünmesini sağlayın.
- Soyulma losyonu veya deniz tuzu veya şeker gibi doğal maddeler kullanarak kuru ciltten ve bronzlaşmadan kurtulmak için el soyma kullanımı.
- Çıkış sırasında, özellikle arabayı sürerken ellerin cildini yüksek güneş ışığından korumak için güneş kremi kullanın.
- Ev işleri sırasında kimyasal deterjanlara ve sıcak suya maruz kalan plastik eldivenlerin kullanılması. Hassas ciltler için pamukla kaplı birçok eldiven olduğu ve böylece eller için daha fazla koruma sağlandığı unutulmamalıdır.