Diyabet
Diyabet, insanları, özellikle yaşlıları etkileyen yaygın bir hastalıktır ve insülin eksikliğinden dolayı yüksek kan şekeri konsantrasyonu olarak bilinir. Bir kişi yemek yediğinde, vücudu glikoza dönüştürür, insülin enerjiye dönüşür, Gıda sadece glikoza dönüşür, daha sonra şeker yükselir, diyabete eşlik eden bir dizi semptom vardır ve diyabet türleri ve yolları vardır etkiyi azaltmak veya azaltmak için.
Diyabet belirtileri
- Diğer insanlara kıyasla çarpıcı bir şekilde idrara çıkma süresini artırın.
- Sık susama, sık su içme ihtiyacı.
- Fiziksel çaba olmadan bile sık sık yorgunluk ve yorgunluk hissi.
- İnsan yemek için özlem duyuyor.
- Düzenli diyete rağmen artan kilo kaybı.
- Yara devam ettiği ve burun akıntısı ile ilişkili olduğu için yaraları hızlı bir şekilde iyileştirmeyin.
Diyabet türleri
- İnsülin hücrelerinin çoklu saldırılara maruz kaldığı, insan vücudundaki bağışıklık sistemindeki bir kusurun neden olduğu, insülin üretiminin oranını etkileyen, burada hastaya bunu telafi etmek için acil insülin enjeksiyonu yapılması gerektiğini gösteren bir tip eksiklik.
- Obezite, obezite ve yaşlanma ile ilişkili veya vücut tarafından üretilen insülin çalışmasını etkileyen, hastalığın bir sonucu olarak yüksek enerjiye dönüşmeyen, yüksek kan şekerine yol açan ilaçların bir sonucu olarak ve bu tip En çok acı çektiği dünyada en yaygın olanıdır Hastaları 30 yaşın üzerindedir.
- Gestasyonel diyabet olarak bilinen ve hamilelik boyunca ortaya çıkmaya devam eden hamile kadınları etkileyen ve hamile kadın gerekli tıbbi talimatlara uymazsa bu tür bir fetusu belirli bir ölçüde etkiler.
Diyabet hastalarına faydalı yiyecekler
Yüce Tanrı’nın bilgeliğidir ve insan vücudunun bazı hücrelerinin inşası ve onarımı ve onarımı ile yeniden inşa edildiği bazı hastalıkların iyileştirilmesi ve tedavisinin doğru nedenini ve tarifini uygun bir şekilde yapmak bize merhamet eder ve şeker hastaları için yararlı yiyecekler:
- brokoli: Bir bileşik bildirildiğinde sulforaphone : Kan şekerinin kontrolünde, kan damarlarını hasardan korumanın yanı sıra.
- Kızılcık: Meyvelerde bulunan, çözünebilir lif ve diğer çözünmez olan mideyi yavaşça boşaltır ve böylece kan şekerini kontrol eder.
- Yulaf ezmesi: İnsülinin salgılanmasına doğru şekilde yardımcı olan magnezyum içerir.
- zeytin yağı: Kan şekerini azaltmada büyük rol oynar.
- Fesleğen yaprakları: Antioksidan içeriği sayesinde kan şekerinin düşürülmesinde rol oynar.
- Kaktüs suyu: Kaktüs suyu ve keten tohumu, kan şekerini düşürmede büyük rol oynar.
- Balık: Diyabetiğin olumsuz etkisinin iltihabı olarak iltihabı azaltan yağ türlerini içerdiğinden kan şekerini yükseltir.
İpuçları ve Öneriler
- Bir diyabetik hayatını her zamanki gibi yaşayabilir, yiyebilir ve içebilir, ancak doktorun kendisine gitmesini önerdiği yiyeceklerden ve içeceklerden koruyabilir ve eğer kendine bir şey isterse, tavsiye edildiği gibi çok az miktarda yemelidir. ilgili doktorlar tarafından.
- Bu bağlamda sağlık durumunu sağlamak için şeker oranının periyodik olarak incelenmesini sağlamak.
- Doktorun diyetle ilgili talimatlarına ve gerekli tıbbi tedaviye uyma ihtiyacı.
- Egzersiz günlük olarak stressizdir.