Diyabet
Diyabet, dünyadaki en yaygın hastalıklardan biridir, dünyada yaklaşık üç yüz elli milyon hastadan muzdarip her yıl büyük bir oranda artmaktadır ve doktorların muhtemelen yedinci ölüm nedeni olması yedinci hastalıktır. önümüzdeki yirmi yıl içinde dünya, artan oranlarda Asya ve Afrika’da gelişmekte olan ülkelerde beslenme ve çevresel nedenlerle.
Diyabet türleri
Diyabet, insülin hormonu eksikliği veya insülinin düşük insülin duyarlılığı veya her ikisi nedeniyle kan şekeri konsantrasyonunda anormal bir bozukluk ve hiperglisemi ile karakterize bir sendrom olarak tanımlanabilir. Diyabet olarak bilinen iki ana tipin yanı sıra gestasyonel diyabet olarak bilinen üçüncü bir tip vardır.
- İlk mod: Bu, insülin eksikliğine neden olan kendi kendine bağışıklık nedeniyle pankreasta insülin üreten insülin hücrelerinin eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Bu tip bir enfeksiyonun önlenmesi için hiçbir yol yoktur ve tedavi her zaman kan şekerini ölçmek ve doktor diyabetinin önerdiği sağlık ve beslenme alışkanlıklarını takip etmek için düzenli olarak insülin dozları almaktır.
- İkinci mod: Dokulardaki insülin reseptörleri, bileşene doğru tepki vermez ve kandaki insülinin yükselmesine neden olur. Bazı çalışmalar, tip 2 diyabetin karındaki obezite ile bağlantılı olduğunu göstermektedir. Bu bölgedeki birikim insülin direncine neden olur ve yaşlanma enfeksiyona yol açabilir.
- Gebelik diyabeti: Neredeyse ikinci tiple aynıdır, ancak anne yakından takip edilirse doğumdan sonra tam iyileşme kolaydır.
Diyabet belirtileri
- Tuvalete kaç kez gittiğiniz veya vücuttan çıkan sıvı miktarı açısından artan idrara çıkma.
- Tükürüğün kuruluğu ve sürekli susuzluk hissi.
- Hızlı kayıp ve büyük kilo ile önemli ölçüde yemenin önemi.
- Sürekli hareketsizlik ve yorgunluk.
- Bulanık görüş.
Diyabet önleme
Bugüne kadar, genel olarak diyabet için etkili ve kesin bir tedavi yoktur. Hastalarına vakalarına göre reçete edilen insülin veya hap dozları vaka bazındadır ve sürekli takip ve ömür boyu tedavi gerektirir, bu nedenle aşağıdaki gibi önleme faktörlerine uymak önemlidir:
- Yürümeyi artırın ve vücut yağını yakmak için egzersiz yapın.
- Beslenme düzenini lif ve mineral bazlı ve doymuş yağ içermeyen sağlıklı bir düzen olarak değiştirin.