Diş beyazlatma
Birçok insan, aşırı sigara içmek, endüstriyel yiyecekler yemek ve sürekli olarak temizlememek ve bakımını yapmak gibi birçok nedenin sonucu olan sararma dişlerinden muzdariptir ve evde diş beyazlatma için birçok doğal tarif vardır ve bir gruptan bahsedeceğiz.
Dişleri Beyazlatmanın Doğal Yolları
zeytinyağı
Zeytinyağı, diş beyazlatma için iyi doğal antioksidanlar içerir. Temiz bir pamuk parçasına yeterli miktarda zeytinyağı koyarak, dişlerin üzerine geçirerek, yaklaşık beş dakika beklettikten sonra ağzını su ile yıkayarak, bu tarifi günde iki kez tekrarlayarak kullanılır.
portakal kabuğu
Dişleri en az üç dakika boyunca bir dilim portakal kabuğu ile ovalayarak, kısa bir süre bırakarak ve ardından soğuk suyla iyice durulayarak kullanılır. Portakal kabuğu, dezenfektanlar içerdiği için diş beyazlatmada önemli bir rol oynayan doğal bir maddedir.
nane
Nane dişlerini beyazlatmak, aynı zamanda ağzı tazeler ve kötü kokudan korur ve kuru bir diş fırçasına ince doğranmış az miktarda nane yaprağı yerleştirerek ve dişleri günde bir kez iki dakika temizleyerek uygulanabilir.
Hindistancevizi yağı
Özel diş fırçasına az miktarda hindistan cevizi yağı yerleştirerek, dişlere uygulayarak, iki dakika ila beş dakika arasında hafifçe ovalayarak, kısa bir süre bırakarak, iyice kurumaya, sonra suyla durulamaya, Bu tarif günde bir kez.
Soda ve su
Bu tarif, yarım bardak suya az miktarda soda konularak, iyice karıştırılarak ve gün boyunca sürekli olarak hafifçe vurularak kullanılabilir.
elma sirkesi
Biraz elma sirkesini yeterli kabartma tozu ile karıştırarak, elde edilen karışımı dişlerin üzerine koyarak, parmak uçlarını kullanarak 2 dakika ovalayarak, tamamen kuruyana kadar kısa bir süre bırakarak, sonra dişleri ılık suyla yıkayarak kullanılır. , bu tarifi haftada birkaç kez tekrarlayın.
Diş beyazlatma için ipuçları
- Dişlerin temizlenmesi ve yıkanması Su ve fırça kullanarak üç temel öğünü yedikten sonra, diş macununun günde sadece iki kez kullanılması tavsiye edilir.
- Her altı ayda bir uzman doktoru ziyaret edin.
- Kürdan kullanarak, diş macunundaki yiyecek kalıntılarını gidermek için dişlerin güzel kokusunu da verir.
- Sigara içmekten kaçının.
- Kahve ve çay tüketimini azaltın ve çok fazla yemeyin.
- Gün boyunca bol miktarda su tüketin.
- Bol miktarda taze sebze ve meyve yiyin.