Diş diseksiyonu ve fonksiyonu
Dişin kısmı iki ana bölüme ayrılır: emaye tabakası ile kaplı kısım olan taç, aynı zamanda genellikle ağız içinde görünen kısımdır, ikinci kısım köktür ve bu kısım bulunur çene kemiğinde ve bu kısım dişi takar ve ağız içinde görülemez.
Diş tabakaları:
Emaye: Dişin tepesini örten sert dış tabaka. Bu katman insan vücudundaki en sert malzemedir.
Takma diş diş minesi kadar sert değildir. Bu tabaka dişin en büyük kısmını oluşturur. Bu tabaka diş minesinden koruma kaybına duyarlıdır.
Pulpa: Dişi besleyen kan damarları ve sinirler içeren yumuşak bir doku ve dişin tepesinden kökün ucuna kadar uzanır.
Cementum, dişin kökünü kaplayan ve diş minesiyle sert olmayan kemik benzeri bir tabakadır.
Dişleri güçlendirin
Emaye tabakası dişi boşluk riskinden korur ve diş minesini daha güçlü bir tabaka haline getirmenin birçok yolu vardır, bu yöntemler şunları içerir:
Şekerli yiyecek ve içeceklerin alımını azaltın: Ağız içindeki bakteriler, bu yiyecek ve içeceklerde bulunan şekeri besler, bunu asit izler, bunu da diş minesini çözer ve yumuşatır ve unutma dişlere yapışan tatlıların zarar verme ve yok etme yeteneğine sahip olması ve alkolsüz içeceklerin ek miktarlarda asit içermesi. Yapay tatlandırıcılar içeren bazı meşrubatların, şeker içeren diğer meşrubatlara kıyasla iyi bir seçenek olduğu belirtilmelidir, ancak bu, diş minesinin erozyonuna neden olabilecek zararlı asitlerin varlığını dışlamaz. Susadığınızda en iyi seçenek bir bardak su almak ve aromalı suyun da asit içerdiğine dikkat çekmek.
Diş minesinizi koruyacak yiyecekler yiyin: Yiyeceklerdeki kalsiyum asidin etkisini yansıtır ve kalsiyum kemiklerin ve dişlerin güçlendirilmesinde rol oynar. Peynir, süt ve süt ürünleri genellikle diş minesinin güçlendirilmesine ve korunmasına yardımcı olur. Bir kişi süt ürünleri yemiyorsa, kalsiyum içeren yiyecekleri yemelidir.
Aşırı fırçalama dişlerinden kaçının: Şekerli ve asidik yiyecekleri yedikten sonra kişinin yaklaşık bir saat bekleyebileceğini ve daha sonra dişlerini fırçaladığını unutmayın, çünkü bu yiyecekler diş minesini daha esnek hale getirir, böylece çürüme fırsatını arttırır.
Florür kullanımı: Diş minesini güçlendirir ve ayrıca erken evrelerinde çürümeyi onarır ve florür, dişlerin, ağız bakterilerinden veya gıdalarda bulunan asitlerden asit etkisine direnme yeteneğini arttırır ve bu nedenle diş macunu kullanılması önerilir. ağızda ilk dişin ortaya çıkmasından bu yana florür içeren ve ömür boyu florür ağız gargaraları diş minesini güçlendirmeye ve çürümeyi önlemeye yardımcı olur.
Mide asitliği ve yeme bozukluklarının tedavisi: Midede mide ekşimesi varsa, bu mide asidine yol açabilir ve ağza ulaşabilir, bu da dişlerin emayesinde erozyona neden olabilir ve bunlar da dahil olmak üzere bazı grevler olabilir. sözde bulimia ve yedikten sonra yiyecek kusma bozukluğu çekiyor, dişleri emmek için bir tehlikedir ve bu gibi durumlarda tedavi için doktor tarafından gözden geçirilmelidir.
Yüzme havuzuna klor ekleme yöntemine dikkat: Klor düzgün şekilde eklenmezse suyun asitliğini arttırmak mümkündür, bu da bu suyla temas ettiğinde dişlere zarar verebilir ve oluşumunu önlemek için böyle bir durum dişleri suyla temas etmemek için ağzı kapalı tutmayı tercih eder.
Ağız kuruluğu: Tükürük dişleri yiyecek ve bakterilerden yıkayabilir. Ayrıca gıdalardaki asitlerin etkisini azaltmaya yardımcı olur. Ağzı nemli tutmak için her zaman su içmek tavsiye edilir. Çiğneme şekersiz sığla ağızda tükürük akışını arttırır. Bazı hastalıklar ve bazı ilaçlar kuruluğa yol açar. Ağız ve böyle bir durumda bir tedavi veya çözüm bulmak için bir doktora görünmeniz önerilir.
Dişleri bir arada tutmaktan kaçının: Bazı insanlar özellikle gece boyunca üst dişlerinden muzdariptir. Zamanla bu, diş minesinin erozyonuna yol açar. Böyle bir durumda diş hekimine danışılmalıdır. Bir kişinin ağızlığı genellikle kişiyi korumak için yapılır.
Dişçiye periyodik ziyaretler: Dişleri tespit etmek ve temizlemek ve kişinin yeterli miktarda florür alıp almadığını tespit etmek için altı ayda bir ziyaret oranında ve yeterli miktarda olmadığında, doktor ağız yıkama suyunun florür veya diş içerdiğini belirler. kapsama florür.
Diş fırçalama hakkında ipuçları
Diş fırçalamak, ağız ve dişlerin sağlığına ve temizliğine dikkat etmek için günlük rutinin önemli bir parçasıdır, bu nedenle diş fırçalamanın istenen sonucunu elde etmek için aşağıdaki şeylere dikkat etmek gerekir:
- Dişleri günde iki kez yumuşak bir diş fırçası ve kıllarla fırçalayın, fırça boyutu ve şekli, fırçanın ağzın tüm alanlarına ulaşmasına izin vermek için uygun olmalıdır.
- Diş fırçasının her 3-4 ayda bir veya kıllarının şeklinin giyildiği fark edilir edilmez değiştirilmelidir, çünkü aşınmış fırça kullanımı diş fırçalamanın istenen sonuçlarını vermez.
- Florür içeren bir diş macunu kullandığınızdan emin olun.
Dişleri düzgün bir şekilde fırçalamak için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:
- Fırçayı 45 derecelik bir sakız açısına yerleştirin.
- Fırçayı kısa darbelerle ileri ve geri hareket ettirin.
- Öğütme yüzeyine ek olarak dişlerin iç ve dış yüzeylerinin fırçalanması.
- Ön dişlerin iç yüzeyini temizlemek için fırçayı dikey olarak eğin.
- En az iki dakika fırçalayın.