Diş sararmasını etkileyen faktörler
Genetik, dişlerin sararmasına yardımcı olan bazı yiyecek ve içecekleri yemek ve diş temizlemenin önemi dahil olmak üzere dişlerin sararmasında rol oynayan birçok faktör vardır.
Hangi yaştan oluştuğu
Diş dört bölümden oluşur, ancak sararmadan en çok etkilenen emaye ve fildişi, emaye doku yaşları kaplayan ve koruyan, fildişi emayeyi destekleyen ve sinir taşıyan kısımdır.
Dişleri beyazlatmaya yardımcı olan bazı şeyler
- Bazıları, diş fırçasında bir macun gibi görünmek ve dişleri temizlemeye başlamak için az miktarda hidrojen peroksit ile az miktarda kabartma tozu karıştırır, ancak sararma ve lekeleri gidermede etkili olmasına rağmen, genellikle bu yöntemi kullanmaktan kaçınmak istenir, ancak aynı zamanda zararlı olabilir.
- Siyah yiyeceklerden, özellikle baharatlardan, siyah üzümlerden, soya sosundan ve daha birçok şeyden kaçının.
- Enerji içecekleri gibi içecekler veya kahve gibi kafein içeren içeceklerin yanı sıra çay ve alkolsüz içecekleri çok fazla harcamayın, bu ürünlerin bazıları dişlere zarar verebilecek ve sararmayı artırabilecek bazı asit türleri içerebilir.
- Kılları taze ve düzgün bir şekilde çalışmak için diş fırçasını üç ayda bir değiştirin, diş fırçasında bakteri birikmesini sağlayın.
- Elma sirkesi, diş fırçasını biraz daldırarak, iki çorba kaşığı su ve bir çorba kaşığı büyük elma sirkesi koyarak, dişleri normalde bir dakika ovarak diş beyazlatıcısı olarak kullanılabilir.
- Havuç, elma, karnabahar gibi meyve ve sebzeler yemek dişlerinizi temiz tutmanıza yardımcı olur.
- Fındık yemek Diş çürümesine yol açan yüzey lekelerini ve plakları çıkarmaya yardımcı olurlar.
- Dişlerinizi suyla yıkamak Sitrik asit, özellikle limon ve portakal gibi herhangi bir C vitamini kaynağı aldıktan sonra, bu çeşitler emaye tabakasının korozyonuna neden olabilecek asit içerir.
- Sigara içmekten kaçınmalısınız, ancak bırakmayı deneyin.
- Herhangi bir yiyecek veya içecek yedikten sonra dişleri temizlemeye alışın. İçtikten veya yedikten sonra
- Bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı ile bir saatin üçte birinden fazla durulamayın veya bir bezin üzerine birkaç nokta veya diş fırçasının üzerine birkaç nokta yerleştirin ve sonra dişleri ovalayın. Hindistan cevizi yağı anti-mikrobik özelliklere sahiptir ve sararmayı azaltır.
- Beş küçük çilek parçasını ezin, sonra dişleri ovalayın ve sonra ağzı suyla iyice yıkayın, sararmayı azaltır ve dişlerin beyazlığını arttırır.