Kolon tahrişinin nedenleri

İnsanları etkileyen ve baş ağrısı, kolik, grip, soğuk algınlığı ve neden olduğu bilinmeyen ağrıya ve bununla nasıl başa çıkılacağı gibi rahatsızlıklara neden olan ani ve üzücü bir ağrı yaratan birçok hastalık vardır.
İrritabl bağırsak hastalığı dünyadaki en yaygın hastalıklardan biridir ve bu hastalığı olan insanlar bu konuda çok şey bilmemektedir, bu nedenle bu makalede bu hastalığı açıklayacağım ve nedenlerini ve tedavi yöntemlerini vurgulayacağım.

İrritabl Bağırsak Sendromu Nedir?

İrritabl bağırsak hastalığı, herhangi bir enfeksiyon, tümör veya ülser eşlik etmeyen, mide ve kalın bağırsağı etkileyen inorganik bir hastalık, bir bozukluk ve kramptır, ileri veya tehlikeli aşamalara yükselmeyen bir hastalık insan için doğrudan bir tehdit oluşturabilir hayat.

Hastalığın belirtileri

Sürekli karın ağrısı haftada iki ila üç kez ortaya çıkar ve üç aydan fazla sürebilir.
Kabızlık ve ishal arasındaki farklı dışkılama ve dışkılama alışkanlıkları ve normal oranın birkaç katı.
Karında sürekli gazların varlığı.
Vücuttaki bulantı ve genel yorgunluğu hissedin.
Bu semptomlarla kalıcı depresyon oluşumu.

İrritabl Bağırsak Sendromunun Nedenleri

Genel olarak stres, kaygı, depresyon ve stres.
Vücuda alerjiye neden olan bazı yiyecekleri kabul etmeyin, örneğin: Süt, yumurta, buğday veya diğerleri.
Kolondaki yararlı bakterilerde dengesizliklere neden olan şekerler, yağlı yiyecekler ve doymuş yağlar yiyin.
Enfeksiyöz ülserler ve kolonun güçlü tahrişine yardımcı olan midede doğal pH’ı ortadan kaldıran antioksidanlar ve antibiyotikler.
Sebzelerde ve çiğ meyvelerde bol miktarda bulunan sindirim sisteminin sağlığı için gerekli diyet lifi yemeyin.

İrritabl bağırsak sendromunun tedavi yöntemleri

Kaynağın değil, nedenin tedavisi ile hastalığa yol açan nedenlerden uzak durun, ancak nedenler asla semptomları ortadan kaldırmaz, bu nedenle hasta aşağıdaki terapötik ve önleyici yöntemlere uymalıdır:

Onunla ilişkili stres, stres ve endişeden kaçının ve kolonun tahriş olmasına yardımcı olan psikolojik nedeni tedavi etmeye çalışın.
Doymuş yağlarla doymuş yağlı ve hızlı yiyecekler yemekten kaçının ve bunları sağlıklı ve dengeli yiyeceklerle değiştirin.
Bol miktarda lif, özellikle çiğ olanları yemek, lif içermediği için meyve suyundan uzak dururken, güç ve meyve yeme gibi bağırsaklardaki yararlı bakterilerin çalışmasını uyarır.
Baklagiller, lahana, karnabahar vb. Gibi gaz üreten ve sindirimi zor yiyecekleri yemekten kaçının.
Akut ağrıyı hissettiğinizde doktorunuzu ziyaret edin ve ağrının sonunda durmadan tam bir tedavi uygulayın.