Kolon enfeksiyonları
Sağlıksız beslenme ve büyük bir insan segmentinin yağlar, tuzlar ve şekerler ile doymuş fast food’a bağımlılığının bir sonucu olarak, bağırsak genellikle yorgun ve yavaş hareket eder, bu da günlük atıkların atılması sürecini engeller ve bu neden olur vücudun içindeki toksinlerin birikmesi, Bağırsak içindeki yiyeceklerin çürümesi ve fermantasyonu ve fazlalığı dışa doğru doğru boşaltmamaktan dolayı gelecekte şişkinlik, gaz, bulantı ve bazı maligniteler gibi kronik problemlerin.
Şüphesiz, insanların büyük bir kısmı kolonda irritabl bağırsak veya kronik kabızlık veya solucanlar gibi problemlerden muzdariptir, bu nedenle kolon yıkaması sürecine başvururlar ve onu ve vücudunu canlandırmak için farklı şekillerde temizlerler. genel olarak ve kolon yıkama sağlık için yararlıdır, ancak sürekli tekrarlanırsa kasları zayıflatabilir Kolon, atığın kendisini dışarı alamayan, atığın uzaklaştırılması için gelecekte bu sürece tamamen bağımlılığa yol açar, ancak genel olarak, kolon yıkama işlemi birkaç şekilde yapılabilir.
Kolon yıkama yöntemleri
Bir kişi, kireç, lavman, bitkisel içecekler, enzimler veya magnezyum gibi kolon temizleme ürünleri satın alarak kolonu temizleyebilir. Ayrıca rektumdaki su pompaları ile kolonu doktorla temizleyebilir, ancak doğal maddelerden kullanılabilecek çeşitli geleneksel yöntemler vardır. Sorun minimum hasarla çözülür.
- Zencefil: Kolonun temizlenmesi ve aktivasyonunda ve toksik atıkların giderilmesinde ve tamamen dezenfekte edilmesinde en etkili doğal maddelerden biridir ve her gün balla karıştırılmış zencefil dilimlerinin bazılarını daldırılarak kullanılabilir; bakterileri ve parazitleri ortadan kaldırır, ağırlığı azaltır ve israfı önler ve bağırsak hareketini iyileştirir.
- Su: Günlük olarak büyük miktarlarda su içmek, toksinleri ve atığı vücudu temizlemenin, enerji ile şarj etmenin, sindirim sistemini aktive etmenin ve bağırsakları yumuşatma, yağ yakma ve sindirim sürecini hızlandırmanın en basit yollarından biridir. Sabahları dört bardak su için; vücutta biriken toksinleri giderebilirler.
- Limon suyu: Kolonu temizlemenin en etkili yollarından biridir çünkü en önemli antioksidanlardan biri olan C vitamini içerir ve limon suyunu biraz tuz ve ılık suyla karıştırarak ve bir kez tükürükte içerek kullanılabilir bir ayda, kolonu periyodik olarak temizlemek çok yararlıdır.
- Ham salatalık suyu: Mide üzerinde günlük salatalık suyu alımı detoksifikasyon sürecini hızlandırır ve zayıf bağırsakları hareket ettirir.
- Lif: Meyve ve sebzeleri kahvaltıda lif bakımından zengin tutmak, bireyin kolon, örneğin armut, çilek, enginar, şeftali, vb. Yemek gibi kolonları temizlemesini kolaylaştırır. Bağırsakları yumuşatır ve toksinleri hızla dışarı atarlar.
- Yoğurt, vücudun kötü bakterilerden kurtulmasına yardımcı olan yararlı bakteri probiyotiklerindeki en zengin besinlerden biridir. Bu sabah bir bardak süt yiyerek yapılabilir. Bağırsakları güçlendirir ve atıklarından hızla kurtulmalarına yardımcı olur. Dut ya da muz ya da kiraz kesilmiş lezzet lezzet yanı sıra ilgi.