Kolon, sindirim sisteminin en önemli üyelerinden biridir, ince bağırsak ve rektum arasında bağlanır. Kolonun işlevi sindirilmiş gıdalardan su ve tuzları emmektir. Kolonun iç duvarı, temel işlevini yerine getirmek için kolon kasılmasından sorumlu birçok duyusal ve sinir reseptörü içerir, ancak bu kasılmalarda kabızlık veya ishale yol açan bir kusur olabilir ve kolon kolit veya sözde sinir kolonudur, irritabl bağırsak nedir? Bunun nedeni nedir? Nasıl tedavi edilebilir ve ortadan kaldırılabilir?
İrritabl Bağırsak Sendromunun Tanımı
Kolondaki temel işlevini etkileyen bir bozukluktur; burada kolon duvarında hassas duyusal ve sinir hücrelerinin varlığı nedeniyle kolon kaslarını küçülten ve bazen ishale ve bazen de spazm ve şiddetli ağrı varlığında kabızlığa neden olabilir, gazlar, Kolon kronik olmayan ve ciddi olmayan bir hastalıktır, ancak normal işleyişini ve günlük iş yapma yeteneğini etkiler. Kadınlar arasında erkeklerden daha yaygındır ve en çok 20-30 yaş grubunda görülür.
İrritabl Bağırsak Sendromunun Nedenleri
- Enfeksiyonun ana nedeni, kişinin nörolojik bir nedenidir.
- Stres, kaygı ve depresyon.
- Vücut hormonlarındaki değişiklikler; kadınların sinir bağırsak sendromu olma olasılığı daha yüksektir.
- Bağışıklık sistemindeki bir kusur, kolonun sindirilmiş gıda tarafından emilen ve kolonda biriken tortudan spazmlara neden olan tortudan kurtulmamasına yol açar.
Kolonik kolit tedavisi yöntemleri (irritabl bağırsak sendromu)
- Kolit için bir tedavi yoktur, ancak bununla ilişkili semptomları hafifletmek için tedaviler kullanılır ve kişi spazm oluşumuna karşı korumak için önleyici yöntemleri izlemelidir.
- Kabızlık ve dışkılama yetersizliğinden kurtulmak için laksatifler kullanılabilir ve atıkların vücuda çıkışını kolaylaştırmak için lif bakımından zengin gıdalar alınmalıdır.
- İshal durumunda, anti-ishal ilaçları alınır ve patates ve pirinç gibi nişastalı yiyecekler gibi ishali azaltan yiyecekler alınır.
- Yüksek yağlı yiyecekler yemekten uzak durun; kolon duvarının kasılmalarını arttırırlar.
- Bol miktarda sıvı, özellikle su için.
- Yürümek gibi egzersiz yapmak; gıdanın sindirimini kolaylaştırır ve kolonun sorunsuz geçişini kolaylaştırır.
- Rahatlayarak endişe, gerginlik ve depresyondan uzak durun; bunlar kramp insidansını arttırır.