Karaciğer vücudun en önemli kısımlarından biridir ve vücuttaki en büyük bezdir, karnın üstündeki karaciğerde bulunur ve vücuttaki kimyasalların üretimi üzerinde çalışır ve bir dizi başka işlevdir. çok önemli ve en ünlü temiz gıda ve çeşitli malzemeler yoluyla giren çeşitli toksinlerin vücut, Ve bu şeker metabolizması sürecidir, kandaki şeker seviyesini düzenler ve sarı, hangi çantada toplanan safra kesesi ve vücut tarafından yağlı gıdaları sindirmek ve kolesterolüne dönüştürmek için kullanılır ve vücuda giren yiyeceklerin ve farklı maddelerin dönüştürülmesinde önemli bir role sahiptir. amonyaktan kurtulmak ve üre haline getirmek ve karaciğer eski kan topaklarından kurtulmak için çalışır ve hücrelerden üretilen mikropları ve atıkları ortadan kaldırmak için bağışıklık sisteminin bir parçası olarak çalışır.
Karaciğer toksinlerden kurtulmak için söylediğimiz gibi hareket eder. Vücuda giren toksinleri, diğer vücut üyelerinin içindeki enzimlerden kurtulabilecek toksinlere dönüştürme önemli bir işleve sahiptir. Karaciğerin kurtarabileceği toksinler, ilaçlar, alkol, böcek ilaçları ve hormonlardan kaynaklanan toksinlerdir. Vücutta çeşitli nedenlerden dolayı oluşan toksinlerin birikmesinde, en önemlisi alkol ve uyuşturucu bağımlılığı meydana gelir, karaciğer sirozu olarak bilinen şey çok zordur ve kronik bir hastalık karaciğer dokusunun lifli dokusunun değiştirilmesine neden olur ve neden olur birçok ciddi komplikasyonla sonuçlanabilir. Birçok durumda ölüm.
Karaciğeri toksinlerden korumak, bu toksinlerden kurtulmanın ilk aşamasıdır. Uyuşturucu ve alkolden uzak tutunuz. Yemekten önce temiz, yıkanmış ve ellerinizi yıkamak, vücuda giren toksin miktarını azaltmak için her zaman çok önemlidir. Ve toksinlerin karaciğerini temizlemeye yardımcı olan bir dizi başka gıda vardır ve bu gıdalar karaciğer için bir tedavi olarak kabul edilmez, ancak ya toksinlerin karaciğerini tamamen ortadan kaldırmaya yardımcı olur. karaciğeri temizlemenin en iyi yollarını tanımlamak Bu gıdalar sarımsak, zerdeçal, yeşil çay, yeşil yapraklı sebzeler, elma, zeytinyağı, limon ve lahana içerir. Vücudun çeşitli toksinlerden kurtulmasına yardımcı olmak için gün boyunca yeterli su ve çeşitli sıvılar elde etmek de önemlidir.