Karın distansiyonu
Karın distansiyonu, mide veya bağırsaklarda çok fazla gaz veya hava bulunmasıdır, bu da herkesin düzenli olarak geçtiği normal bir biyolojik süreçtir. Karın distansiyonu aşırı ve utanç verici olabilir ve kişiyi rahatsız hissettirir, ancak genellikle sistemdeki basit ve radikal değişikliklerle kontrol edilebilir ve kronik şişkinlik vakalarının tedavisi için, enfeksiyon nedenleri için doktorunuza danışmanız önerilir. ve uygun tedavi için.
Şişkinlik belirtileri
- Gazlar: Her insan gün içinde doğal olarak gaz probleminden muzdarip olabilir, sindirim sisteminde aynı anda belirli bir miktar gaz vardır ve mide ve kolonda konsantre olabilir.
- Geğirme: Yemekler sırasında veya sonrasında nadiren geğirme normal kabul edilir, ancak bir kişi sürekli geğirmeden muzdaripse, çözülmesi gereken bir mide problemi olabilir.
- Karında ağrı ve rahatsızlık: Bazı insanlar, içindeki gazların karnındaki baskı nedeniyle ağrıdan muzdariptir.
Şişkinlik nedenleri
- Yutma havası: Kişinin yemek yerken ve içerken havayı gün boyu yutması normaldir ve hava küçük ve küçüktür, ancak havanın daha fazla miktarda yutduğu ve şişmeye ve gaza neden olduğu durumlar vardır. nedenleri yutulan hava oranını artırabilir: Sigara içmek, alkolsüz içecekler içmek ve özellikle saman kullanımı, sakız kullanımı ve hızlı yiyecekler yemek.
- Yiyecek seçenekleri: Bir kişinin yiyecek seçenekleri karnın şişmesine yol açabilir. Bazı yiyecekler emilemez, yani iyi sindirilmeden bağırsaklardan ve kolona geçebilirler. Emilemeyen ve zamana ihtiyaç duyan gıda örnekleri Sindirimde daha uzun: fasulye, lahana, mercimek, soğan ve sarımsak, rüzgarın karından serbest bırakılması sırasında kötü kokuya neden olabilir.
- Sağlık koşulları: Bir kişinin diyetinde çok miktarda karbonhidrat veya şeker yoksa ve aşırı hava yutulmazsa, aşırı karın şişmesine, kabızlık ve gıda intoleransından kaynaklanan gastrointestinal inflamasyon gibi tıbbi bir durum neden olabilir. laktoz intoleransı, irritabl bağırsak sendromu, gastrointestinal bozukluklar gibi gastrointestinal problemler.
Şişkinlik tedavisi
- Kişinin kendisinin tedavisi: ve buna neden olan yiyecekleri yemek, sigara içmek ve diğer nedenler gibi şişkinliğe neden olan şey ve davranışlardan kaçınarak.
- Tıbbi tedavi: bir doktor tarafından olun ve uygun tedaviye bakın.