IBS
İrritabl bağırsak sendromu, bazı bağırsak enfeksiyonları ve karın ağrısı, ishal, kabızlık ve karın şişliği gibi birçok semptomla en yaygın gastrointestinal bozukluklardan biridir. İrritabl bağırsak sendromu kolon kanseri veya bağırsakta herhangi bir değişiklik değildir ve çoğu zaman bu semptomları yaşam tarzındaki bir değişikliğe ek olarak sağlıklı bir diyetle kontrol edebilir. bağırsak sendromu ve irritabl bağırsak türleri: İrritabl bağırsak (sadece ishal), İrritabl bağırsak (kabızlık) Hiçbir zaman, ishal ve kabızlık olan irritabl bağırsak sendromu kaskadı ve herhangi bir kabızlık ve ishal ile birlikte IBS.
İrritabl bağırsak işaretleri
İrritabl bağırsak sendromu kişiden kişiye değişir, ancak irritabl bağırsak sendromunun en yaygın semptomları şunlardır:
- Güçlü kramplar ve karın ağrısı oluşumu.
- Mide bölgesinin aşırı şişmesi.
- Kabızlık veya ishal.
- Dışkı ile aşırı mukus.
- Midede gazların varlığı.
İrritabl Bağırsak Sendromunun Nedenleri
İrritabl bağırsak sendromunun nedenleri belirsiz ve bilinmiyor olabilir, ancak aşağıdakileri içeren bazı faktörler olabilir:
- Sindirim fonksiyonunda büyük rol oynayan bir kimyasal olan yüksek serotonin seviyeleri.
- Süt ve çikolata gibi yiyecekler yiyin.
- Stres ve yorgunluk yüzünden.
- Hormon seviyesindeki ve kadınlarda menstrüasyon sırasındaki bir değişiklikten kaynaklandığına inanılmaktadır.
İrritabl bağırsak sendromunun tedavi yöntemleri
- Lif içeren gıda alımını artırarak: Kabızlık insidansını azaltmaya ve kramp ve gazları ve bu gıdaların: sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve baklagiller azaltmaya yardımcı olur.
- Diyet takviyesine ek olarak bol miktarda su yiyin Kalmitamusil, lif içeren yemeyi sevmeyen insanlar için ve kafein, süt ürünleri ve çikolata gibi kolonu tahriş eden yiyeceklerden uzak tutun.
- Artan sıvı.
- Gerginliği ve depresyonu hafifletmeye ve bağırsak hareketini uyarmaya yardımcı olan düzenli egzersiz.
- İshali azaltan ancak yarım saat yemeden önce dikkatli olun.
- Karın ağrısı tedavisi için gazların, paskopenokapsüllerin ve nane yağının tedavisinde mukozal ve karminativ gibi bazı farmakolojik tedaviler. Kadınlarda ishali tedavi etmek için bir iodyum veya aloserton ilacı veya hastaya açık olduğunda antidepresanlar vardır.
- Psikoterapi seansları veya hipnoz yoluyla.