Birçok baharat çeşidinin, fast food ve alkolsüz içeceklerin yayılmasıyla, günlük yaşamımızda uyguladığımız koşullar ve ritüeller ve bu yaşamdaki psikolojik koşullar ve gerginlikler ve stresler nedeniyle daha önce tanımadığımız birçok hastalığı yaydı ve her insanın bir vücudu doğada diğer vücutlardan farklıdır İnsanlar vardır Sindirim sistemlerinden etkilenirler ve ilk önce sinir sistemlerinden etkilenen diğer insanlar, her vücut kendi yolundan etkilenir.
Ve dünyadaki en yaygın hastalıklardan biri İrritabl bağırsak veya kolon tahrişi veya tahrişi ve bu yüzden birçoğu kolon ve nasıl elde edileceğini merak ediyor ve şimdi size sinir kolonu için bizi ilgilendiren her şeyi öğreteceğiz.
IBS, İRRİTABL BARSAK SENDROMU : Bu bir spazm veya tahriştir ve sol ve göbek çevresinden bel ve karın ağrısını hisseder ve şişkin hissederek yaralanmayı buluruz ve şişkinlik yoğunluğunun davulu gibi göbek oluruz ve kolon mideden sonra yeme atıklarının mukus zarını çevreleyen bir kas tüpü sindirdiği son istasyon ve görevine ulaşan tuzların ve suyun emilmesi.
Yaralanmayı göster:
1. Soldan göbek ve karın çevresindeki güçlü ağrılar, genellikle bu ağrı en kısa sürede çıkmaktadır.
2. Çıkışı ile ilgili sorunlar, ishal veya kabızlık olmak ve genellikle farklı zamanlarda birlikte hissetmek.
3. Gerginlik, stres ve depresyon, kişi genellikle gergin ve gergin kalır ve kusma ve bulantı eşlik eder.
4. Karında gaz ve şişme varlığı ve bu nöromüsküler hasarın en kanıtlarından biridir.
5. Sindirim zorluğu, dolu ve sık hissediyorum.
6. Terleme, artmış kalp atış hızı ve üzgün hissetme.
Nöropatinin Nedenleri:
1. Gerginlik, psikolojik durumlar ve depresyon, sinir sırasında ganglionun gerginliğini ve yoğunluğunu arttırarak sinir hücresi hasarına daha yatkındır.
2. Baharatlar ve baharatlarla dolu yiyecekler yiyin ve nohut ve fasulye gibi baklagiller bolca yiyin, bu kolonu sinirlilik için uyarır.
3. Yiyecekleri düzgün yerken kırmayın, midenin sindirimi zordur ve bu nedenle kolonun hazımsızlığa ve şişmesine neden olur.
4. Vücuda su ve meyve suları gibi sıvıların ihtiyacı olan şeyleri vermeyin ve çok fazla alkolsüz içecek içmeyin.
Şimdi, sinir bağırsak sendromlu hastaların bol su ve sıvı içmelerini, stres ve depresyondan uzaklaşmasını, yiyecekleri düzgün bir şekilde yemelerini, midenin sindirmesini kolaylaştırmasını ve haşlanmış anason içmesini, kolonu hızlı bir şekilde sakinleştirmeyi tavsiye ediyoruz.