Hazımsızlık
Karın üst bölgesinde kalıcı ağrı ve kronik varlığından ve tokluk işleminden önce mide ve karnın dolgunluk hissinden ve varlığından birçok semptomu olan bir insan durumu adı verilen tıbbi terminoloji terimidir. şişkinlik, gaz ve çok fazla gelişen ve aynı zamanda mide ve yemek borusu mide bulantısı ve mide ekşimesi eşlik eder. Hazımsızlık mide, yemek borusu ve kolonu etkileyen bazı hastalıklara karşı bağışıktır. Örneğin, bir kişinin mide ülseri veya malign bakteriler nedeniyle midede bir enfeksiyonu varsa, sindirilemez hale gelir ve kişi GERD’den muzdaripse de hazımsızlık yapar. Ancak hazımsızlığın en önemli nedeni, midenin hareketindeki bir bozukluk ve yiyecek içeriğinin bağırsaklara boşaltılmasında gecikmenin, hazımsızlığa neden olmasıdır. Depresyon ve anksiyete gibi hazımsızlığa neden olan psikolojik faktörler de vardır ve bu, hastalığın sürekli düşünülmesi sonucu hastalık durumunu arttırır ve kötü beslenme alışkanlıklarından, özellikle de yıkanması gereken yiyeceklerden ve biber içeren bazı yiyecekleri ye.
Belirtileri
- Yanma hissi, midede ağrı, göğüs kafesinin arkasında.
- Ağızda acı ve güçlü asitlik hissi.
- Kusma arzusu.
- Ağızdan gaz eşliğinde sürekli kurutma.
- Kabızlık veya ishalden muzdarip.
- Anoreksiya hissi.
- Karnın üst bölgesinde şişkinlik hissi.
Nedenleri
Sıklıkla yaşam tarzı, yemek, içmek veya belirli ilaçları kullanmakla ilgili hazımsızlığın birçok nedeni vardır. Bu durumun en yaygın nedenleri şunlardır:
- Aşırı yiyin veya hızlı bir şekilde yiyip için.
- Yağlı ve baharatlı yiyecekler yiyin.
- Çikolata, kahve ve alkolsüz içecekler de dahil olmak üzere birçok yiyecek ve içecekte bulunan bol miktarda kafein alın.
- Sigara içmek.
- Anksiyete.
- Antibiyotikler, bazı analjezikler kullanın.
- Demir takviyeleri kullanın.
Neden olduğu hastalıklar
Hastalıklar ve sindirim bozuklukları hazımsızlığa neden olabilir ve şunları içerir:
- Ülser.
- Çölyak hastalığı (karın hastalığı).
- Safra taşları.
- Kabızlık.
- pankreatit.
- Bağırsak tıkanıklığı.
- mide kanseri.
- Bağırsaklara daha düşük kan akışı.
tedavi
Hasta peptik ülser dispepsi çekiyorsa, hazımsızlıktan kurtulmak için ülser tedavi edilmelidir ve en iyi tedavi ülserin üçlü tedavisidir. Doktor ayrıca hastanın aldığı ilaçları da gözden geçirmelidir. Hasta tarafından alınan ilaçlardan biri hazımsızlığa neden olabilir. Bu durumda, hastanın ilacı değiştirilmelidir. Hasta, hazımsızlığın nedenini ve tedavisini belirlemek için daha fazla laboratuvar testine, radyolojiye ve muhtemelen gastrointestinal endoskopiye ihtiyaç duyabilir.
Alternatif doğal ilaçlar
Diyet takviyeleri doğal diyet terapisi ile uyarlanabilir ve bunu en iyi sonuçlar için doğal mutfak robotunu teşhis ettikten sonra yapmak önemlidir. Örneğin, hazımsızlığı tedavi etmeye yardımcı olan sindirim enzimleri veya nane yağı kapsülleri, bir gaz itici ve midenin asitliğini artıran takviyeler almayı, böylece gaz, şişkinlik, karın gibi hazımsızlık semptomlarını azaltmayı düşünebilirsiniz. acı, bu. Sindirim sistemindeki birçok problemin nedeni, çeşitli diyet hassasiyetlerinde, yani sütün ve türevlerinin, tahılların, yumurtaların vb. Hazımsızlığın tedavisinde alerjen olduğundan şüphelenilen gıdalar çıkarılır ve alerjiye neden olan gıda türünü tespit etmek için gıda tüketimi süreci izlenmeye başlar.
Önleme
Hazımsızlığı şiddetlendirmemek için kaçınılması gereken şeyler vardır, bunlar arasında:
- Sigaradan uzak durun.
- Uyumadan hemen önce yemeyin.
- Aşırı kilo kaybı.
- Yağ, baharatlı yiyecekler gibi hazımsızlığı artıran yiyeceklerden kaçının.
- Stresten uzak durun.
- Ağrı kesicilerden mümkün olduğunca kaçının.
- Egzersiz iyileşmesine yardımcı olur.
- Yiyecekleri bir öğünde azaltın ve günde beş veya altı öğünde yiyecek dağıtın.