Hazımsızlık veya hazımsızlık üstte midede (midenin başı olarak adlandırılır) fonksiyonel bir rahatsızlıktır, darlığın yanı sıra midenin üst kısmında ağrı ve rahatsızlık gibi bir dizi semptom şeklinde görülür. ve Mide ekşimesi ve şişkinlik Dolu veya dolu hissetme ve yemek küçükse, yorgunluk ve bulantı hissi ve kabızlık eşlik edebilir. Dispepsi hissi kronik olabilir veya bir süre kaybolabilir ve sonra tekrar ortaya çıkar, bu da yaygın bir sindirim problemidir.
Hazımsızlığın birçok nedeni vardır, tehlikelidir ve bazıları kaçınmak kolaydır:
Bu ülserlerin bazıları psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir. Bazıları yiyeceklerden sonra alınmayabilir veya bazı yiyecek ve içecekler tahrişe neden olabilir. , Ve diğerleri mide Hlkobacter Pylori bakteri varlığı nedeniyle, mide astar nüfuz ve yanıcı ve ülser çoğalır ve bu nedenle mide belirli yiyecek ve içecek türlerine duyarlı hale gelir ve hazımsızlık neden olur.
2. Katı ve sıvı yağlar açısından zengin yiyecekler yiyin: Sindirilmesi ve emilmesi zaman alır ve bu nedenle midede hazımsızlık semptomlarına neden olan uzun süre kalır.
3. Çikolatayı ve çay ve kahve gibi uyarıcıları sık sık yiyin. Alkolsüz içeceklere ve aşırı sıcak yiyecek alımına ek olarak midenin astarını tahriş eder.
4. Belirli bir yiyecek veya içecek türü için mide hissi ve nesnelerin bir bireyden diğerine farklı doğası nedeniyle kişiden kişiye değişir.
5. Sigara içmek ve alkol almak: Hem mideyi tahriş eder, hem de asit sekresyonunu arttırır.
6. Stres, stres, kaygı ve depresyon: Hepsi mideyi tahriş etmek için çalışır. Bir kişi üzgün veya endişeli hissettiğinde, örneğin midenin asidik sekresyonları sonuç olarak artar ve böylece hazımsızlığa yol açar.
7. Bazı ilaç türlerini alın: bazı antibiyotikler, ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler (bu nedenle mideyi tahriş etmemek için yemekten sonra yemek tavsiye edilir).
Çok yemek yemek hazımsızlığa katkıda bulunur.
9. Gastrit, pankreatit ve safra taşı gibi acılarla ilgili sorunlar gibi diğer hastalıklar.
Başka bir deyişle, midenin fonksiyonel dengesini ve ahenkli hareketini bozan her şey, yiyeceklerin mideden yavaş ve gecikmeli boşaltılması (burada kabızlık bir sonuç olarak ortaya çıkar) gibi hazımsızlığa yol açabilir ve böylece hazımsızlığa, makul ve sağlıklı yaşam tarzı, sigara ve alkol gibi hazımsızlığın nedenlerinden uzak durun ve dengeli beslenme, hazımsızlığı önleyebilir.
Belirtileriniz kalıcı ve şiddetli ise, nedeniniz ve tedaviniz olup olmadığını görmek için doktorunuza danışın.