Bulantı
Mide bulantısı, özellikle midenin üzerindeki bölgede sindirim sistemini etkileyen tahriş edici bir duygudur ve mideyi hassas bir şekilde etkiler, çünkü insan tarafından tedavi edilen gıdaları ve ilaçları içeren tek kaptır, bu nedenle kusma arzusunu hissedersiniz ve sürekli dar ve tahriş ve baş dönmesi ve dengesizlik Odaklanma eksikliği ve midenin tüm içeriğini boşaltmak için sürekli istek.
Mide bulantısı kendi başına bir hastalık değildir, vücutta bir kusurun varlığının bir işaretidir, bu nedenle enfeksiyon ve bulantı ve tedavinin nedenini bilmelisiniz, ancak bulantı nedenleri nelerdir?
Bulantı nedenleri
- Bulantı nedeni, bazı gıdalara veya ilaçlara alerjik olabilir veya büyük miktarda tatlı ve şeker yiyerek mide tahrişine ve mide bulantısına yol açabilir.
- Sindirim sistemindeki bir virüs veya bakteri ile enfeksiyon veya şiddetli soğuk algınlığına maruz kalma veya belirli gıdaların veya ilaçların zehirlenmesi vakaları.
- Anksiyete ve aşırı gerginlik, uykusuzluk ve dinlenme eksikliği gibi ciddi psikolojik stres.
- Vücutta genel halsizlik.
- Her türlü yengeçler.
- Ev deterjanlarının solunması önemli ölçüde.
Bulantı tedavisi
Mide bulantısını tedavi etmenin iki yolu vardır: gıda tedavisi ve bitkisel ilaçlar.
- Gıda Tedavisi:
- Bulantı meydana geldiğinde süt ürünlerinden kaçının.
- Bol miktarda sıvı için.
- Kızarmış ekmek, kızarmış ekmek, pirinç ve haşlanmış tavuk yiyin.
- Kızarmış, şekerli ve yağlı yiyeceklerden kaçının.
- Tuzlu yiyecekler, muz ve karbonhidratlar yiyin.
- Bitkisel terapi:
- İki bardak suya iki damla nane koyun ve alın.
- Haloyu yarım çay kaşığı çay ve balla karıştırın ve alın.
- Kimyon tohumlarını kaynar suya ekleyin ve daha sonra helvadan bir tutam koyun ve 10 dakika bekletin ve filtre edildikten sonra içebilirsiniz.
- Yeşil zencefil dilimlerini kaynar suya ekleyin ve ıslatmak için birkaç dakika bekletin ve sonra içebilirsiniz.
- Bulantı tedavisinde yardımcı olmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır:
- Sıcak ve kuru bölgelerden uzak durun, bulantı hissini arttırır.
- Yeterince dinlenin ve stres ve yorgunluktan uzak durun.
- Kötü bir koku veya itme ile yağlı, yüksek yağlı veya istenmeyen yiyecekleri yemekten kaçının.
- Yemek sırasında sıvıdan kaçının ve yemekler arasında düşük miktarda sıvı içebilirsiniz.
- Gün boyunca yiyeceklerinizi küçük, sık yemeklere bölün.
- Baharatlardan ve baharatlardan yiyeceklerden uzak tutun.