Sütten
Sütten kesme, çocuğun gelişiminde doğal bir aşamadır. Çocuğa emzirmeyi tamamlayan diğer yiyecekleri verme aşamalı bir süreçtir. Sütten kesilme, anneyi, çocuğun başka bir aşamaya geçişinde kendi kendine bağımsızlık ve kedere başlama hevesi gibi karışık duyguların bir kombinasyonu ile etkiler.
Çocuğumu ne zaman sütten kesmeliyim?
6 aylık bebek diğer yiyecekleri yemeye hazır olduğunda, emzirmeyi tamamlarken artan beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için daha fazla yiyeceğe ihtiyacı olacaktır.
Çocuğun diğer yiyecekleri yemeye istekli olduğunu gösteren birçok gösterge vardır:
- Artan açlık.
- Yardıma ihtiyaç duymadan oturma imkanı.
- Başkalarının yediği yiyeceklere ilgi gösterin.
- Yiyecekleri görünce ağzını açtı.
- Bazen yemek yemekten kaçının.
Çocuğu sütten kesme aşamaları
Sütten kesme, çocuğun aldığı yem sayısını azaltarak ve diğer zamanları aşağıdaki gibi süt ve yoğurt ile değiştirerek yapılır:
- Bebek ilk yemi sabah altıda alır.
- Sabah 9’da pudingi tedavi eder.
- Saat 12’de, çocuk başka bir yem alır.
- 3: XNUMX’da çocuğun fazladan bir göğsü vardır.
- Saat 6’da yoğurt hafif bisküvilerle servis edilir.
- Saat 10’da, çocuğun son bir beslemesi olur.
Sütten kesildikten sonra çocuğun ihtiyaç duyduğu gıdalar
- Altı aylıkken, çocuk başlangıçta küçük miktarlarda yiyecek yemeye başlamalı ve bu aşamada çocuğun ek gıda aşamasına geçtikleri zaman, kabızlık almadığının farkında olmalıdır. kabızlık, özellikle çocuk tarafından büyük miktarlarda alınırsa.
- Günde en fazla iki kez az miktarda su yapın ve bebek suları vermekten kaçının.
- Sert haşlanmış brokoli, haşlanmış kuskus ve pirinç yiyin.
- Elma ve muz gibi bebek püresi meyvelerini besleyin.
- Düşük miktarda süt olmayan süt.
- Bu gıdalar çocuğun sağlıklı yiyecekler yeme arzusunu azalttığı için bu aşamada bebek şekerleri ve tatlılar vermekten kaçının. Bir yaşına gelmeden sütten kaçınılmalıdır.
Aşağıdakiler yoluyla sütten kesildikten sonra çocuğun sütün ihtiyaçlarını bilebilir:
- 6-12 ay: Bebeğin anne sütüne, demir takviyeli sütün ve pişmiş yiyeceğe ihtiyacı vardır.
- 12-18 ay: Bebeğin anne sütüne, entegre inek sütüne ihtiyacı vardır.
- 18-24 ay: Bebeğin anne sütüne, entegre inek sütüne ve doğal olarak pişirilmiş yiyecekleri yemesine ihtiyacı vardır.
Not: İki aylıktan sonra, çocuk tarafından tüketilen süt miktarı günde 500-729 ml’yi geçmemelidir, çünkü bu pişmiş pişmiş gıdaların alımını önleyecek ve böylece çocukta anemi ve demir eksikliğine neden olacaktır.
Sütten kesildikten sonra bebek için en iyi yiyecekler
- Kabak.
- yumurtalar.
- Ispanak.
- Malukhya.
- Brokoli.
- Avokado.
Son olarak, annenin memesinde istenmeyen semptomların ortaya çıkmasına yol açan bazı sütten kesilme vakalarında doktorunuzu görmelisiniz: göğüs ağrısı, memenin şişmesi, memenin kızarması, ateş ve titreme.