Çocuğa iyi bakın
Her çocuk, çocuğuyla ilgilenmeyi ve hastalığın düzgün büyümesi ve hasta olmaması için yararlı olan her şeyi sağlamayı sever. Bir çocuk koruyucu içermeyen sağlıklı, sağlıklı gıdalarla beslendiğinde, vücut daha bağışıklık kazanır ve vitamin ve proteinlerden iyi yararlanır. Ve ne besleyeceksin? Ve çocuğa yaşının farklı aşamalarında nasıl yiyecek verilir? Özellikle yeni anne iseler, çocuk yetiştirme ve besleme konusunda fazla bilgi ve deneyime sahip değillerdir.
Çocuğu altı aylıktan itibaren beslemeye başlamayı tercih ettiğini bilmelisiniz ve sadece onu beslemeye başlayabileceğiniz belirli yiyecekler var; böylece midesi yavaş yavaş yiyeceğe alışır ve bundan sonra her türlü yiyeceği kabul eder ve belirli bir şekilde enfekte edilmelidir; Bir çocuğun yaşına bağlı olarak onu besleyebileceği belirli miktarda yiyecek var. Altı aylık bir çocuğa dokuz aylık gibi bir yiyecek verilemez.
Çocuğunuzu besleyebileceğiniz ve eviniz için kolayca hazırlayabileceğiniz birçok yiyecek vardır. Bunlar: elma ve armut gibi püresi meyvelerinin yanı sıra kabak, havuç ve patates gibi haşlanmış ve püresi sebzeleri içerir. Ve altı aylıkken çocuk için çok yararlı.
Bebek maması hazırlayın
Çocuk altıncı aya ulaştığında
- Meyveyi soyarak, tohumları ondan çıkararak ve bir ipucu veya karışımla serpmeye başlayarak, iyi püskürtülmesi için biraz su ekleyerek ve tercihen bebeğinizi İlk kez; Birçoğu var, ama az miktarda neredeyse dört yemek kaşığı; bu yüzden yavaş yavaş yiyeceğe alışın.
- Meyvelerin tadına alıştıktan sonra, örneğin iki hafta sonra miktarını artırabilirsiniz, ancak yavaş yavaş yediklerinizi kusmamak için ve ayrıca kabak püresi ile besleyebilirsiniz, tercihen kabak ile başlayabilirsiniz ve havuçları iyice yıkayarak sebzeleri iyice yıkayın ve bir saatin üçte biri veya pişene kadar gazı kesin ve ateşleyin ve ardından karıştırıcı kuyusunda, tercihen yarı sıvı olarak karıştırın; böylece çocuğunuzun sindirimi kolaydır.
- Ona günde üç veya dört yemek kaşığı az miktarda sebze verin; bu yüzden yiyeceklere alışın ve sonra her iki veya üç haftada bir verin ya da ona doğal meyve suyu verebilirsiniz, ancak tercihen şeker eklemeden ve emzirmeye koyun.
- Ayrıca, dükkanlarda satılmaya hazır olan öğütülmüş pirinci de besleyebilirsiniz, ancak pirinç pişene kadar pilav suyla karıştırarak evde kolayca hazırlayabilir ve sonra karıştırıcıda pişirebilir, sütü ekleyebilirsiniz. ve karıştırın. Birbirinizle karıştırın ve karışımı bebeğinize verin.
Çocuk yedinci ve sekizinci aya ulaştığında
- Çocuğunuz bu yiyecekleri kullandıktan sonra, daha fazla yiyeceğe ihtiyacı olduğunu fark edeceksiniz ve nohut, mango, şeftali, haşlanmış karaciğer, yumurta sarısı, sebze çorbası ve kabak gibi yeni yiyecekler ekleyebilirsiniz.
- Bebeğinizi yumurta akı yaparak, çeyrek yumurta sarısı alarak, süt, patates püresi veya haşlanmış kabak ile ekleyerek, çocuğunuza besleyerek küçük bir yumurta sarısı besleyebilir ve daha sonra tadabilirsiniz. daha fazla yumurta sarısı ve istediğiniz herhangi bir yiyecekle karıştırın; Bu yüzden yumurta sarısı yemeye alışın, birçok çocuk yumurta sarısının tadını kabul etmiyor, bu nedenle başka bir yiyecekle karıştırmanızı ve çocuğunuza beslemenizi öneririz.
- Çocuğunuza tavuk karaciğerini su ve biraz tuz ile alabilirsiniz; gaz ateşinde pişirin, iyice pişirin ve yavaş yavaş çocuğunuza besleyin; daha sonra et yemeye alışın.
- Çocuğunuza bir sebze çorbası da beslediğinizden emin olun, çok yararlı, nohut ve avokado; bu yiyecekler yararlıdır, hazırlanması kolaydır, sadece onları iyi bir şekilde damat edin ve bebeğinize kolayca besleyin.
- Bebeğiniz sekiz aylık olduktan sonra, yiyecek miktarını günde yaklaşık yarım bardak artırabilirsiniz.
Çocuk dokuzuncu ve onuncu aya ulaştığında
- Bebeğiniz dokuz aylık olduğunda yumurta, ton balığı ve ıspanak, bezelye veya bamya gibi bazı et türleri ekleyebilirsiniz. Yavaş yavaş evinizin geri kalanını tatmaya başlayabilirsiniz, böylece yılın yaşına ulaştıktan sonra her türlü yiyeceği yiyebilirsiniz.
- Yumurtaları çırpabilir ve üzerine zeytinyağı koyabilir, küçük parçalar halinde kesebilir ve bebeğinize besleyebilirsiniz.
- Kutularda paketlenmiş ve dükkanlarda satılan orkinosları besleyebilirsiniz.
- Ona biraz ekmek de besleyebilirsin, ama önce pişirebilir; sindirebilir.
- Ayrıca haşlanmış tavuk kanadı gibi küçük bir tavuk eti püre edebilir ve birkaçını besleyebilirsiniz; bu yüzden kademeli bir şekilde et yemeye alışın.
- Dokuzuncu aya ulaştığınızda, günde tam bir bardak olana kadar, çocuğunuz için günde bir öğün kadar neredeyse küçük bir yemek olana kadar yiyecek miktarını artırın.
Bir yaşına ulaştıktan sonra, her türlü yiyeceğe alışık olduğunuzu göreceksiniz. Her türlü yiyeceği besleyebilirsiniz, ancak yiyeceklerin sertliğini kademeli olarak artırmalısınız. Çocuğunuz yarı sıvı yiyorsa ve daha sağlam hale gelirse, yılın yaşından sonra bile ona yiyecekleri ezmeden besleyebilirsiniz, midesinin onu beslemek için fazla yorulmadan yavaş yavaş yemek yediğini fark edeceksiniz.
Bunlar çocuğunuzu ilk yılında besleyebileceğiniz en önemli gıdalardır. Evde hazırlanırlar, sağlıklı ve yararlıdırlar ve koruyucu maddeler içermezler ve özellikle altı aylıkken onları beslemeye başladığınızda hazır gıdalardan uzak durmaya çalışmalısınız. Yemek yemek için ortak.
Sonuç
Çocuğunuzun hastalıklardan veya gastrointestinal enfeksiyondan muzdarip olmaması için ev yapımı yiyecekleri doğal, haşlanmış ve iyi sterilize edilmiş malzemelerden yemeye başlamalısınız. Çocuk ilk yaşında olduğu için midesi her şeye duyarlıdır. Sütü bile kabul etmeyebilir ve kusabilir. Ayrıca, sadece emziren çocuklar vardır ve anne yapay süt emzirmeye çalıştığı her ne olursa olsun, tadı kabul etmezler, çocuk içerken kolik ve ağrı hissedebilir, rahatsızlık ve rahat uyuyamaz.
Böylece, bebeğinizin tüm ihtiyaçlarını sağlıklı ve iyi bir şekilde sterilize edin, böylece çocuğunuz sağlıklı, hastalıktan uzak, sağlıklı ve güçlüdür.