Anne her zaman çocuklarıyla ilgilenir, çünkü hayatına gelene kadar büyüyüp büyüyüp kendine bağlı, fetüsün sağlık ve beslenmeye ne zaman ilgi duyduğu, çünkü sağlık fetüsünün sağlığını yansıttığı için ve Bu hayat kalıcı bir endişe haline gelir, onları her şeyle ilgileniriz, “ Temizliği ve beslenmesi ve oğlu hakkında her şeyle ilgilenir, hem de rahatlığına dikkat eder, bu dünya maçında annenin oğluna olan sevgisi yoktur. .
Bir anne hakkında en endişe verici şeylerden biri bebeğini nasıl besleyeceğidir. Her zaman sağlıklı görünmeyi sever, bu yüzden bebeğini beslemek için her zaman doğru yolu arar. Bebeğin her aşamasının düzgün büyümesi için belirli bir diyete ihtiyacı vardır. Yaşamın ilk yıllarında çocuğun dikkatinin, bakımının ve doğru beslenmesinin yaşam için sağlığı ve refahı korumak için yeterli olduğunu belirtmek gerekir. Anne yeme alışkanlıklarını doğru bir şekilde uygulamak için çocuğuna döndüğünde, iyi büyüyecek ve obezite gibi sağlık sorunlarından muzdarip olmayacaktır.
Bebeği beslemenin doğru yolu
Çocuğunuzu doğru şekilde nasıl besleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
- Bebeklik döneminde, bebeğinize sütle bulaşmaması için kafein ve şişkinliğe neden olan yiyeceklerden uzak durun. Bu aşamada bebeğinizi emzirmeye beslemiyorsanız ve bebeğinize süt verin, sütü yüksek sıcaklıklara ısıtmamaya dikkat edin. C vitamini gibi ısıdan etkilenen vitamin içeriğini kaybetmeyin.
- Sütü tutarken ve yeterli miktarda sıvı verirken, katı yiyeceklerin çocuğunuzun diyetine altı ay olana kadar ertelenmesi önerilir.
- Altı ay sonra bebeğinizin diyetine katı, püre ve haşlanmış gıdaları dahil edebilirsiniz, ancak bu gıdaların şekersiz ve baharatlı olmadığından emin olun.
- Çocuğunuza her türlü püresi meyve veya haşlanmış sebze verirken, çocuğunuzun herhangi bir türdeki hassasiyetini kontrol etmelisiniz. Bu yüzden her bir türe üç günlük bir stand verin ve bebeğiniz her birinin tadını bilene kadar sebze veya meyveleri birbiriyle karıştırmamaya çalışın.
- Kurutulmuş inek sütünün çocuğunuzun diyetine girmesini yıl yaşayana kadar, tercihen yavaş yavaş ertelemeye çalışın.
- Balık, yumurta akı ve balın yıl boyunca verilmesini geciktirmek tercih edilir.
Ancak sonunda, bebeğinin iyi sağlık alışkanlıklarına alışmasına yardımcı olan bir anne, bebeği için yemek planlamalı ve daha katı yiyecekler yemesi için baskı yapmamalıdır, çünkü bu, geleceğe olan iştahını artıracak ve obeziteye neden olacaktır.