Çocuk Besleme
Anne sütü, büyümesi için gerekli olan tüm besin ihtiyaçlarını karşıladığı çocuğun ana gıdasıdır, ancak altı aylıktan sonra çocuğa yeni bir yaş aşaması başlar; Çocuğun bir buçuk yıl sonra sütten kesilmeye hazır olduğu yavaş sütten kesme aşaması, Bazı doğal yemekler, anne sütü ile birlikte, bu makalede, bir çocuğun altı aylıkken ne yediğini söyleyecektir.
Bir çocuk altı aylıkken ne yer?
- Sabah erkenden uyanırken: Anne sütü veya yaşa uygun yapay süt.
- kahvaltı: Sabahın sonlarında, küçük anne sütü veya yapay sütle karıştırılmış üç ila altı yemek kaşığı elma şarabı hazırlanır ve pirinç, haşlanmış meyve veya sebzelerle değiştirilebilir.
- öğle yemeği: Anne sütü veya yapay süt.
- Öğleden sonra veya öğleden sonra yemeği: Anne sütü veya yapay süt.
- Akşam yemeği: Anne sütü veya yapay süt.
- Yatmadan önce yemek: Anne sütü veya yapay süt ve meyve, patates püresi veya pirinç gibi bir yemek, katı yiyeceklere alıştıktan sonra günün ilerleyen saatlerinde çocuğun yiyeceklerine sokulabilir.
Altı aylıkken çocuk için yenen tarifler
- Püresi havuç: Yüz gram havucu temizleyerek getirin ve kesin, sonra suya batırın ve olgunlaşana ve yumuşayıncaya kadar on dakika ateşe verin ve ardından havuç içine girene kadar üç çorba kaşığı karıştırın. yumuşak bir karışım şeklinde, Squash, karnabahar, kabak aynı şekilde hazırlanır.
- Meyve pirinci: Ateşe bir bardak su hazırlayın, yarım bardak ıslatılmış pirinç ekleyin, pişene kadar bırakın, daha sonra soyulmuş bir elma ile karıştırın, küçük küpler halinde kesin ve karıştırıcıya kesilmiş bir muz yapın. homojen bir karışım, iki gün boyunca dondurucu.
Bebeği beslemek için önemli ipuçları
- Anne sütünü yemeyin ve yerine yemek koyun, çünkü anne sütü yemek çocuğa vitamin ve kalsiyum gibi birçok önemli element sağlar.
- Meyve başlamadan önce çocuk sebzelerini besleme ihtiyacı, çünkü meyveye başlarsa, tatlı tadı tercih edecek ve sebze yemekten kaçınacaktır.
- Her bir tipi dört gün boyunca test ederek çocuğa alerjiye neden olan yiyecekleri tanımlama ihtiyacı ve çocuğun belirli bir yiyecek türü hissediyorsa, derhal vermeyi bırakmalıdır.
- Bebek mamasına tuz veya şeker koymaktan kaçının.
- Aşağıdaki yiyeceklerin yaşına ulaşmamış bir çocuğu beslemekten kaçının: beyaz bal, fıstık, çilek, çilek, ananas, yeşil biber, çikolata, susam, tarçın, soya, patlamış mısır ve inek sütü.
- Bakterilerin bulaşmasını önlemek için, çocuğun yiyeceklerinin içerdiği eşyaları temiz tutun.
- Bebek mamasına bisküvi, dondurma ve kraker sokmaktan kaçının.