Bebek nasıl yenir
Bir çocuk dördüncü veya altıncı ayın başında yemek yiyorsa, yiyecekleri bir masaya ve tabana oturmalıdır, çünkü bebeklere sağlanan gıdaların doğası, geri kalanına hazırlananlardan oldukça farklıdır. aile. Çocuğunuz tam bir öğüne, yüksek besin değerine ve çocuğun sağlığına zarar veren koruyucu maddeler içeren bileşenlerden uzaktır. Burada size bir çocuk yemeği tablosu ve bebeğiniz için nasıl birçok yemek hazırlayacağınızı ve bu yemek için araçların neler olduğunu sunuyoruz.
Çocuğunuz için araçlar
- Başlangıçta, anne çocuğun büyüklüğüne uyan bir yemek sandalyesi seçmeli ve rahat olmalı ve çocuğun çizim yapmasını ve yemek yerken yemesini sağlayan bazı oyunların varlığına itiraz yoktur.
- Kolay temizlik için bebeğinizin bibini, tercihen plastik tipten seçin.
- Parlak renklerin uygun yemekleri ile çocuğun eline ve ağzına uygun plastik kaşıkları seçin.
- Çocuğa kendine güvenmesini öğretmek için kapağı ve eli olan ve emerek emilen bardakları seçin.
- Bir çocuğun yiyebileceği belirteci bir gıda tablosu:
| Çocuğun yaşı | Yiyeceklerin türü |
|---|---|
| Dört aydan altı aya kadar | Çocuğunuz emzirmeye tamamen güvenen yiyecekler yiyebilir ve haşlanmış ve püresi sebzelerle başlayabilir. |
| Altı ila dokuz ay | Çocuk el ile tutulabilecek yiyecekler yiyebilir, örneğin: muz, bisküvi, salatalık, ancak doğal süt alımı ile sürekli olarak ve yemek için, tercihen bardağı şişeye alternatif olarak kullanarak doğal meyve suları ekleyebiliriz. |
| İlk yıla dokuz | Çocuğunuz ezmeden veya öğütmeden ailenin geri kalanı gibi yiyecekleri yiyebilir. Yemeğini biraz yardımla alabilir ve fincanla uzaklaştırabilir ve katı bir emici olan bir fincanla değiştirebilirsiniz. |
| Bir buçuk yıla kadar ilk yıl | Çocuğunuz açlık ve tokluk arzusunu ifade edebilir ve her türlü yiyeceği yiyebilir. |
| İkinci yıl ve üstü | Çocuğunuz artık tamamen annenin yardımından uzak gıdalara bağımlıdır ve ustalıkla yalnız yiyebilir. |
Çocuğunuz için hazırlayabileceğiniz yiyecekler
Pirinç unu
Malzemeler:
- Yarım bardak öğütülmüş pirinç.
- Bebek besleme için üç yemek kaşığı süt tozu.
- Kaşık şekeri.
- Su Bardağı.
Nasıl hazırlanır:
- Bir tencereye biraz su koyun, su, şeker ve süt ekleyin ve kaynatıp sote etmek için sürekli karıştırın.
- Pirinci çocuğun kabına koyun, biraz soğumaya bırakın ve sonra bebeğinizi yemeği besleyin.
Elma püresi ile havuç
Malzemeler:
- Orta boy havuç.
- Orta boy elma.
- Çay kaşığı şeker.
- Bebekler için 2 ml süt.
Nasıl hazırlanır:
- Çıtır havuç, elma ve küçük parçalar halinde kesin, sonra kaynatmak için biraz su ile ateşe verin.
- Elmaları ve havuçları elektrikli karıştırıcıya koyun, şeker, süt ve kaynar su ekleyin ve kalın bir sıvı karışım elde edene kadar iyice karıştırın.
Muz ve Portakal
Muzu çatalla pişirin ve biraz portakal suyu ekleyin, ardından karışım homojen hale gelene kadar malzemeleri karıştırın.