Bebek maması nasıl hazırlanır
Her yaştan çocuğun her zaman özel ilgi ve ilgiye ihtiyacı olduğu şüphelidir, çünkü vücutları hassastır ve etraflarındaki her şeyden etkilenir. Hala büyüyorlar ve vücutları henüz olgun değil ve bebeklik döneminde dikkatleri çok yüksek. Bebek ifade edemez Anne, oğlunun ve ihtiyaçlarının tüm gereksinimlerini karşılayan ve anneler bu aşamada çocuğun özel yiyeceklere ihtiyaç duyduğunu, vücudun gıda kalitesinden önemli ölçüde etkilendiğini ve Bu yazıda bebekler için özel yiyecekler hazırlamanın yollarını sunacağız.
Brokoli ve patates
Malzemeler:
- Bir patates.
- Küçük brokoli fasulyesi.
Nasıl hazırlanır :
- Brokoli sapını çıkarın ve pul halinde kesin.
- Patatesi soyun ve kesin ve sonra pişirin.
- Brokoliyi buharlı bir kaba koyun ve üzerine biraz su koyun.
- Tencereyi, brokoli pişene ve yumuşayana kadar 10 dakika boyunca buharla pişinceye kadar örtün.
- Karıştırıcıda pişirilmiş hem patatesleri hem de brokoli pişirin ve çocuğunuza verin.
Patlıcan yemeği
Malzemeler:
- Soyulmuş, kesilmiş ve tohumlanmış domates tanesi.
- Patlıcanın üçte biri soyulmuş ve dilimler halinde dilimlenmiştir.
- Bir kaşık kuru üzüm.
- İki yemek kaşığı önceden pişirilmiş pirinç.
- Bir tutam tarçın, bu yüzden isteğe bağlı.
Nasıl hazırlanır :
- Domates ve patlıcanı bir kaseye koyun, biraz su ekleyin ve ardından karışımı ateşe koyun.
- Kuru üzümleri bir önceki karışıma ekleyin ve karışımı yaklaşık on beş dakika boyunca veya yumuşayıncaya kadar ateşte bırakın.
- İstenirse karışıma tarçın ekleyin.
- Malzemeleri bir kenara bırakarak sudan sınıflandırın.
- Pirinci önceki malzemelere ekleyin ve karışımı iyice yoğurun.
- İsterseniz yiyeceğin yoğunluğunu azaltmak için bir kenara koyduğunuz su miktarını kullanabilirsiniz.
Çocuk pirinci
Malzemeler:
- Kaşık pirinç.
- Bir bardak su.
Nasıl hazırlanır :
- Pirinci soğuk suyla yıkayın, daha sonra bir kaseye koyun.
- Pirince biraz soğuk su ekleyin.
- Tencereyi kısık ateşe koyun ve yarısını örtün ve yumuşayıncaya kadar ateşte bırakın.
- Pirinci, yumuşayıncaya kadar bebeğin sütüyle dökün ve ardından bebeğinize ayak koyun.
Mahrous Adaları
Malzemeler:
- Küçük bir havuç tanesi.
- Bir bardak su.
Nasıl hazırlanır:
- Havuçları yıkayın, soyun ve dilimler halinde kesin.
- Havucu bir kaseye koyun ve üzerine su ekleyin ve tencereyi 10 ila 15 dakika ateşe verin.
- Kaynamış suyu yumuşak ve pürüzsüz olana kadar karışıma ekleyin. Yumuşatmak ve daha sonra bebeğinize vermek istiyorsanız karışıma biraz kaynar su ekleyin.