Erkeklerin karşılaştığı cinsel sorunlardan biri olup evlilik ilişkilerini tehdit eder ve hatta boşanma ve kendine güvenin zayıflığını hissetme ve nefretin kendisi ciddi ve önemli bir sorundur ve aynı zamanda kadınların psikolojik sorunlarına ve kocasına karşı nefrete neden olmuştur.
Boşalma için kullanılan kası kontrol edemez ve tedavi edersiniz.
Dünyanın dört bir yanındaki sağlık örgütleri, erken boşalmanın belirli bir tanımını tanımlama konusunda farklıydı. Çoğunluk, büyük ölçüde diğer partnerin ilişkiye cevabına bağlı olduğunu belirtti. Cinsel ilişkinin normal süresi iki ila beş dakikadır. Sorun, boşalma gerçek seks operasyonunun başlamasından önce veya kısa bir süre sonra ve elbette diğer taraf “kadın” a girmeden veya onunla yakın ilişkiyi bitirmeden önce başlar.
İşte erken boşalma tedavisine katkıda bulunan ve bunları azaltan en önemli vitaminler ve üyelik nedenlerini ve psikolojik nedenleri hariç tuttuktan sonra ve doktorunuza danışarak şunları yapabilirsiniz: –
Folik asit: İnsan ruh halini iyileştirmek ve erkeklerde erken boşalmanın en önemli nedenlerinden biri olan endişe ve ruh hali değişimleri ve depresyon hissini azaltmak ve tavsiye edilen “Tıbbi Hipotez” dergisinde son zamanlarda yayımlandığı gibi katkıda bulunur. günde 400 mg folik asit yemek.
2. C Vitamini: C vitamini, pelviste ve erkek üyede tekrarlanan boşalma ile biriken laktik asit ve serbest radikallerin ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur, erken boşalmaya neden olur. Günde en az 90 mg C vitamini yemeniz önerilir, bu da zamanla boşalma hızını ortadan kaldırmaya büyük ölçüde yardımcı olur.
Erken boşalma tedavisi için karanfil yağı ve nane son çığlık
E vitamini en güçlü antioksidanlardan biridir. Erken boşalmaya katkıda bulunan zararlı serbest radikallerden kurtulma konusunda büyük bir yeteneğe sahiptir. Erkek üyenin kan hücrelerini ve duvarlarını yok eder. Günlük olarak en az 15 mg veya 22.5 IU tüketilmesi önerilir.
Doğrudan boşalma sürecine başlamak yerine okşama, okşama ve öpüşme sürecine verilen sürenin mümkün olduğunca artırılması tavsiye edilir. Erkeklerin boşalma sürecini kontrol etme yeteneğini artıracak ve penetrasyonun gerçekleştiği gerçek cinsel ilişkiyi artıracak ve kadınların cinsel memnuniyeti artacağı ve erkeklerin şehvet sarsıntısına ulaşma görevi devam eden cinsel ilişki ve cinsel ihtiyaçlarını daha kolay karşılar ve aynı zamanda ilişki sırasında Samimiyetin Met yıldönümü giymeyi tavsiye eder.
Erken boşalmanın tedavisine katkıda bulunan en önemli egzersizler ve diğer araçlar:
1. Ejakülasyonda kullanılan kası kontrol edin, araştırmalar pelviste daha sonra bahsedeceğimiz bir kas eğitiminin, kasılma ve genişleme sürecini tekrarlayarak boşalmayı kontrol etme yeteneğinizi geliştirdiğini ve durdurarak bu kası tanımlayabildiğini göstermektedir. Boşalma sürecini kontrol etmekten sorumlu olan ve kontrol etmenizi sağlayan Üriner akış sırasında idrara çıkma aniden.
Cinsel yeteneğinizi artıran 8 egzersiz:
Düzenli olarak ve günlük olarak belirtilen pelvis kaslarını kullandığınızdan emin olun. Arka arkaya üç omur için onları yakalayın ve sonra uzatın. Bu hareketi birkaç kez tekrarlayın. Zaman içinde tekrar sayısını artırmaya ve bu kası yakaladığınız ve sıktığınız süreyi artırmaya çalışın. Bu, iftira üzerindeki kontrolünüz üzerinde önemli bir etkiye sahip olacak ve cinsel süreci istediğiniz gibi gerçekleştirecektir.
Kocanın boşalmayı geciktirmek için cinsel süreç sırasında kullandığı araçlara gelince:
Üreme sağlığını korumak için soğuk su:
1. Karınızla okşama işleminden sonra, penetrasyon sürecini başlatın ve yıldönümü üyelerini teşvik edin, böylece iniş veya boşalma sürecine yakın hissedersiniz, penetrasyonu bir süre daha hızlı bir şekilde durdurmak ve tekrarlamak bu işlemi birkaç kez yapın.
2. Maksimum cinsel heyecanı hissederken ve boşalma insidansına yaklaşırken, yıldönümü üyelerini sürükleyin ve özellikle penisin yıldönümü üyesinin başkanı ile buluştuğu veya ve bu durumu boşalma ihtiyacı hissetmemek için devam etti.
Vitaminler erkeklerin sağlığı için gereklidir
3. İlişkiye tekrar devam edin ve eklemeyi 30 saniye tekrarlayın. Mayo Clinic araştırmacıları tarafından onaylandığı gibi erkek üyenin ereksiyonu azalsa bile, birlikte yaşama yine de devam etmeli ve ereksiyon zamanla iyileşecektir.
Boşalmanın 2. ve 3. adımları tekrarlamak üzere olduğunu hissedene kadar önceki adımları birkaç kez tekrarlayın. Zamanla, boşalma sürecini kontrol etme yeteneğinizi artıracaksınız. İlk başta erken boşalmadan muzdarip oldukları şey ve zamanla gelişir.
Lidokain Sprae veya antidepresanlar gibi topikal anestezik boyaların ve boşalmayı geciktiren çeşitli ilaçların, sadece doktora danıştıktan sonra kullanılması önerilmez.
Creton Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, bu konuda karanfil yağı ve nane yağının etkinliğini ortaya çıkardılar ve bu yağların üyesinin yağının anestezik ve termal bir etki olduğunu belirterek, hastalığın tedavisi için en son doğal ağlamanın olduğunu doğruladılar. ve farklı bir kepek hissine neden olur, İnsanlar üzerinde yapılan deneylerde belirtildiği gibi boşalma hızını azaltmaya önemli ölçüde katkıda bulunur.
ED’nin üstesinden gelmek için ipuçları:
Araştırmacılar ayrıca, erken boşalmanın tedavisinde çok etkili bir yağ olduğunu ve anestezi veya anestezinin kepekini uyarmak için çalıştığını vurgulayarak nane yağını çok övdü; erkek üyenin sinirlerinin hassasiyetini azaltan mentol içerdiği için ve cinsel sürecin süresini uzatmaya katkıda bulunurken, çalışma bunu kullanmadan önce bir doktora danışılması gerektiği sonucuna vardı.
Kişinin organik ve psikolojik yönden güvenliğini sağlamak için takviyeler.
Ve ünlü Amerikalı profesör Mark Jenkins, boşalma hızının göreceli bir sorun olduğu, insan ile diğeri arasında değiştiği ve eşin, ilişkideki diğer tarafın tepkisinin boyutuna çok fazla bağlı olduğu sonucuna varıyor. Cinsel sürecin bu adamın karısının isteklerini yerine getirip getiremeyeceğini başarıyla yerine getirdiğini söylemek için belirli bir zaman yok.
Jenkins’e doktora danışmasını ve onunla hastanın tarihi hakkında uzun süre konuşmasını ve son zamanlarda kişiye maruz kalan herhangi bir acil sorunu tanımasını tavsiye etti ve erektil disfonksiyonun erken boşalma insidansında bir faktör olabileceğini vurguladı. Bu problemden muzdarip olan adam, bitirmek için Güçlü bir ereksiyona ulaştıktan sonra, hızlı bir şekilde boşalmaya yol açan, kaybetme korkusuyla, yakın ilişkiden hızla.