Kuru yüz, özellikle kadınların sonbaharda veya kış başlangıcında maruz kaldıkları en önemli cilt sorunlarından biridir, bu da iyi ve sürekli bakılırsa yüz ve el ve ayakların görünümünde çok utanır.
Çevresel veya davranışsal olabilen çeşitli faktörler nedeniyle cilt periyodik olarak kurutulur. Bazıları aşağıda listelenmiştir:
Kuru cildin nedenleri:
1. Ellerinizi, ayaklarınızı ve yüzünüzü sabun ve su ile yıkayın.
2. doğrudan yıkadıktan sonra cildi kurutmayın
3. Soğuk hava akımlarına ve nemlendirilmiş cilde maruz kalmanın yanı sıra sıcak güneşe maruz kalmak bazen kuru cilde ve çatlaklara neden olabilir.
4. Yüzün yüzündeki makyajın hayatta kalması cildin solunmasını ve oksijenin emilimini engellediğinden ve çatlaklara neden olan hücrelerin yenilenmesini önlediğinden, cildin yüzeyinde ve uykudan önce makyajı çıkarmayın. ve kuruluk.
5. Dengeli diyeti dikkate almadan sıkı bir diyet uygulayın.
6. Anemi ve vücuttaki bazı mineral ve vitaminlerin oranının önemli ölçüde olmaması.
7. Evi temizlerken ve yüksek oranda alkol ve dezenfektan içeren güçlü deterjanlar kullanın
Cildi kötü sabun veya sıvı ile yıkayın.
Kuru cilt tedavisi:
1. Vitamin ve besleyici doğal yağlar içeren sabun türlerinin kullanımı.
2. Özellikle deri ıslak ise, soğuk havaya mümkün olduğunca maruz kalmaktan kaçının.
3. Cildin yüzünü ve ellerini nem ve sağlığını koruyan vitaminler, özellikle A ve E vitamini bakımından zengin nemlendirici krem kullanın ve kuraklık derinse, gliserin ve Vazelin gibi derin etkili kremler kullanıyor olmalıdır.
4. Yüzdeki losyondaki sıcak suyu hafif ılık su ile değiştirin, çünkü sıcak su cilde ve saça çok zarar verir
5. Diyetinizi geliştirin ve vücudun çatlaklara ve dehidrasyona neden olan anemiye karşı savunmasızlığını azaltan iyi miktarda vitamin ve mineral içerdiğinden emin olun. Özellikle ıspanak, maydanoz, kişniş, ebegümeci, nane, su teresi ve diğerleri gibi yeşil çimenler.
6. Yüz, özel deterjanlar, özellikle de bazı makyaj modları ile ılık suyla temizlenmelidir. Ancak küçük arterleri çalışmaya teşvik etmek için sabahları soğuk suyla yıkamak en iyisidir ve bu yöntem yüzün kaldırılmasına ve erken seyreltmenin önlenmesine yardımcı olur.
7. Doğal meyve sularını sürekli yemeye ek olarak, günde iki litreden az olmayan yeterli miktarda su içerek vücudu dehidrasyondan koruyun.
8. Anemi durumunda, doktorların gözetiminde eczanelerde yaygın olarak bulunan demir çubuklar ve vitaminler gibi diyet takviyeleri almak gerekir.
9. Cilt kuruluğunu etkilediği için elektrikli veya gazlı ısıtma kaynaklarına yakınlıktan kaçının