Yüzün saflığı
Bir kadın için en rahatsız edici şeylerden biri cildi. Her zaman lekeler, lekeler ve diğer problemlerden arınmış kusursuz ve kusursuz bir cilt arar. Cildin güzelliğini etkileyen faktörler; yorgunluk, yorgunluk, uyku eksikliği, yetersiz beslenme, kirlilik, Aşırı sigara içmek veya aşırı alkol almak ve cilde parlak ve parıltı veren cilt bakım ürünlerini yaygın bir şekilde yaymak ve Bu ürünlerin kullanımı yerine basit karışımlar yapabilir ve evde yüzünüzü iyileştirip doğal netlik kazandırır.
Yüzey filtreleme için karıştırıcılar
Zerdeçal ve ananas suyu
Zerdeçal, cilt için güçlü bir temizleyicinin yanı sıra cildi hafifletme, yara izlerini ve diğer belirtileri azaltma kabiliyetidir ve cildin donuk görünmesini sağlayan hassasiyet ve iltihaplanma ve cilt bozukluklarını azaltma yeteneğine sahiptir.
malzemeler :
- Yemek kaşığı zerdeçal tozu.
- ananas suyu.
Hazırlama ve kullanma yöntemi :
- Bir macun elde etmek için malzemeleri karıştırın, ardından macunu yüzünüze koyun ve tamamen kurumaya bırakın, ardından yüzü ılık suyla yıkayın ve temiz bir yüz lekesi olmayan bir yüzey elde etmek için bu karışımı haftada iki veya üç kez tekrarlamanız önerilir. ve kusurlar.
Aloefera
Aloe vera jeli temizleme özelliklerine sahiptir, cilde çok naziktir, mükemmel nemlendiricidir ve cilt lekelerinden ve istenmeyen lekelerden kurtulma yeteneğine sahiptir.
malzemeler :
Hazırlama ve kullanma yöntemi :
- Aloe vera jeli, dış kabuğu kesilerek kağıttan çıkarılır.
- Jel daha sonra kullanım kolaylığı için küçük bölümlere ayrılır.
- Daha sonra jeli doğrudan yüze koyun ve hafifçe ovun, ya da öğütülebilir ve yüze konabilir.
- İstenen sonuçları elde etmek için aloe vera’yı günlük olarak tekrarlayın, ancak yüze koymadan önce basit bir test yapılması önerilir; Olefira tüm cilt tipleri için uygun olmayabilir.
Gül suyu
Gül suyu cilt için en önemli ev ilaçlarından biridir, daha rafine ve parıltılı görünmesini sağlar, cildin altındaki kan dolaşımını arttırır ve pH’ı dengeler, doğaldır ve cilt için bir klaton kullanır.
malzemeler :
- Gül suyu.
- Pamuk topu.
Hazırlama ve kullanma yöntemi
- Gül suyunu yarım saat buzdolabına koyun.
- Pamuk topunu suyla doldurun ve temiz yüzü iyice silin.
- Su tamamen kuruyana kadar yüzü bırakın.
- Yüzü her zamanki gibi nemlendirir ve en iyi sonuçlar için günde iki kez tekrarlar.
Limon karışımı, muz, yoğurt ve bal
Cildin karakteristik özellikleri ile karakterize edilir ve muzun yanı sıra yüzün saflığı için mükemmel sonuçlar veren saflık ve parlaklık verir.
malzemeler :
- Olgun ve püresi muz.
- Bir çorba kaşığı yoğurt.
- Bir çay kaşığı bal.
- Bir çay kaşığı limon suyu
Hazırlama ve kullanma yöntemi :
- Püresi muzu yoğurt sütü ile iyice karıştırın, ardından bal ve limon suyunu ekleyin ve yumuşak bir doku macunu elde etmek için iyice karıştırın.
- Karışımı yüzünüze yerleştirin ve tamamen kuruyana kadar bırakın.
- Sonra yüzü yıkayın ve iyice kurulayın.
Yulaf, domates ve yoğurt karışımı
Yulaf anti-inflamatuardır ve cilt yağlarının salgılanmasını kontrol ederken, domatesler cildin açık gözeneklerini azaltmak ve yüksek likopen içeriğinden dolayı cildi çıkarmak için çalışır.
malzemeler :
- Olgun domates yarım tane.
- İki yemek kaşığı yoğurt.
- İki yemek kaşığı yulaf ezmesi.
Hazırlama ve kullanma yöntemi
- Pürüzsüz macun elde edilene kadar malzemeleri birbirleriyle iyice karıştırın.
- Malzemeleri yüzünüze eşit olarak koyun ve birkaç dakika bekletin ve sonra yüzü yıkayın ve iyice kurutun.
Çilek, bal ve yoğurt karışımı
Çilek, sivilce ile birlikte zengin bir alfa hidroksi asit kaynağıdır. Sivilce için etkili bir tedavidir. Cildi etkili bir şekilde hafifletmek için çalışır. Yoğurt iyi bakteriler açısından zengindir. Koku giderici cildi temizler, gözenekleri arındırır, beyazlatır ve nemlendirir. Bal ayrıca yüzlerce yararlı bileşik içerir, antibakteriyel olmasının yanı sıra antihistaminikler, antioksidanlar içerir, ayrıca cilt kızarıklığını ve sinirliliklerini azaltmaya yardımcı olur, cildi açar ve akne ile savaşır.
malzemeler :
- Olgun çilek fasulye.
- Bir çay kaşığı çiğ bal.
- 1 çay kaşığı yoğurt.
Hazırlama ve kullanma yöntemi
- Bir çatal veya temiz parmaklar kullanarak olgun çilek fasulye çakıl.
- Sonra malzemeleri birbirleriyle iyice karıştırın.
- Göz bölgesinden kaçınmaya dikkat ederken karışımı temiz bir yüze uygulayın.
- Karışımı 10-15 dakika veya tamamen kuruyana kadar yüzünüzde bırakın.
- Gözenekleri kapatmak için yüzü ılık suyla ve sonra soğuk suyla yıkayın.
İpuçları ve Öneriler
Temiz bir cilt elde etmenize yardımcı olacak en önemli ipuçları ve yönergeler şunlardır:
- Cilt tipine uygun bir losyon kullanmaya dikkat edin.
- Yapışan mikroplardan kurtulmak için sabah ve akşam günde iki kez yüzünüzü yıkamayı unutmayın.
- Yüzü yıkadıktan sonra ve makyajdan önce cildi sürekli olarak nemlendirme ihtiyacı ve cilt tipi için uygun bir nemlendirici seçilmesi tavsiye edilir.
- Cildin zarar görmesini önlemek için aşırı soyma süreleri olmadan, pürüzsüz ve hafif hale getirmek için cildi sürekli soyun.
- Yara izlerini bırakmamak ve bakterilerin yayılmasını önlemek ve böylece diğer hapları oluşturmak için yüzdeki sivilceye dokunmayın veya sıkmayın.
- Sivilceye neden olan bakterileri yaymamak için yüze elinizle dokunmayın.
- Güneş siperliğini yüze koyma ihtiyacı, en az 30 derecelik bir koruma derecesine sahip bir güneş koruması kullanılması önerilir.
- Vücut nemini korumak için bol su içmeye özen gösterin, bu nedenle kadınlar için günde 9 bardak su ve erkekler için 13 bardak su içmelisiniz.
- Cildinizi beslemek ve geliştirmek için gerekli bol miktarda omega-3 yiyin. Bunlar arasında somon, uskumru, soya yağı, ceviz, keten tohumu, sardalya ve ton balığı bulunur.
- Yoga veya egzersiz ile stres ve kaygıyı ortadan kaldırın.