Yatmadan önce yüzü yıkayın
Cilt ne kadar kuru olursa olsun, geceleri temizlemek çok önemlidir. Bakteri, makyaj, gün boyunca yüzünde biriken yağlar ve ölü cilt hücreleri kirleri gözeneklerle doldurur ve iltihaplanmaya neden olur. Cilt tahrişinden kaçınmak için hafifçe kaşıntı yapmadan ve sabah tekrar yıkamanıza gerek yok, sadece suyla yıkamak için yeterli.
Sabun içermeyen deterjan
Kuru sabun, ciltte nemlendirme yağlarının tabakasını giderir, bu da dehidrasyon, sinirlilik ve iltihaplanmaya neden olabilir. Sabun içermeyen deterjanlar cilt üzerinde normal sabunla aynı şekilde çalışır, ancak cilt yağlarını boşaltmayan hafif içeriklerden yapılırlar. Parfüm, kimyasal ve alkol içermeyen deterjan arayın ve sıradan sabun yerine kullanın.
Yüzme
Banyo veya duş cildi nemlendirmeye ve temizlemeye yardımcı olur, ancak doğal yağı çıkararak kuru cilde neden olabilir, bu nedenle yüzü temizlemek için ılık su kullanılmalı ve duş günde beş dakikadan fazla olmamalıdır. Yıkamadan sonra kuru cildi ovmamaya dikkat edin, sürtünme cildin korozyonuna neden olur, bu da tahrişe ve iltihaplanmaya neden olur ve bunun yerine yüzü ılık suyla durulayabilir ve temiz, kuru pamuklu bir havluyla nemlendirilebilir.
Yüz temizliği için doğal tarifler
süt
Süt, çoğu cilt tipini etkili bir şekilde etkiler, çünkü bunun için doğal bir temizleyicidir. Cildi temizler, cildi aydınlatır ve birleştirir. Ciltte biriken ölü cildi temizler ve besler. Cildi temizlemek için süt kullanmak için şu adımları izleyin:
Malzemeler:
- Beş yemek kaşığı soğuk süt.
- tuz.
- Bir pamuk topu.
Nasıl hazırlanır:
- Soğuk sütün üzerine biraz tuz sürün ve iyice karıştırın.
- Pamuk topu bir karışıma batırılır ve cilt hafifçe pamukla temizlenir.
- Karışımı cilt üzerinde 1 ila 2 dakika bekletin, sonra hafif dairesel hareketlerle ovun, sonra iyice durulayın.
Salatalık ve yoğurt
Bu seçenek, cilt sıkılaştırma da dahil olmak üzere cilt üzerinde birçok faydaya sahiptir, cilt için doğal bir temizleyicidir ve çiller ve deformitelerden kaynaklanan lekeleri azaltmaya yardımcı olur, cildi yumuşak ve yenilenmiş yapar ve tarifi ve sütü kullanır. cildi temizlemek için aşağıdaki adımları izleyin:
Malzemeler:
- Soyulmuş salatalık tahıl.
- 2 yemek kaşığı üç yemek kaşığı yoğurt.
Nasıl hazırlanır:
- Taze suyu çıkarmak için soyulmuş salatalığı karıştırıcıya yerleştirin.
- Salatalık suyuna yoğurt sütü ekleyin, karışımı iyice karıştırın, ardından karışımı yüz ve boyun bölgesine uygulayın.
- Yüzü ve boynu soğuk suyla durulayın ve yüzü kurulayın.
Hindistancevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, cildin karanlık ve cansız olmasının nedenlerinden biri olan serbest radikal aktivitesini engelleyen zengin bir antioksidan kaynağıdır. Ayrıca, cildi temiz tutmaya yardımcı olan ve cildi yumuşak ve nemli tutan anti-bakteriyel ve fungal özellikler içerir. Cildin derin dokusuna derinlemesine nüfuz edebilir ve cildi temizlemek için hindistancevizi yağı kullanmak için aşağıdaki adımları izleyin:
- Mikrodalgada biraz hindistancevizi yağı ısıtılır.
- Yüze ılık yağ sür.
- Cildi on dakika boyunca hafifçe ovalayın, daha sonra bu işlemi günde bir kez tekrarlamaya dikkat ederek ılık suyla iyice durulayın.
Kaktüs
Kaktüsün cilt için birçok faydası vardır. Akneye neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olan antibakteriyel özellikler, tahriş olmuş cildi yatıştırmaya, cildi nemlendirmeye, yeni cilt hücrelerinin büyümesini uyarmaya ve cildi temizlemek için kaktüs kullanmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özellikler içerir.
Malzemeler:
- Kaktüs yaprağı.
- Bir pamuk topu.
Nasıl hazırlanır:
- Jel kaktüs yaprağından çıkarılır, daha sonra jel bir pamuk topu kullanılarak yüze yerleştirilir.
- Kaktüsü kendi başına kuruyana kadar yaklaşık yarım saat bekletin.
- Yüzü ılık suyla durulayın ve bu tarifi günlük veya haftada birkaç kez tekrarlayın.