Vücudu soymak
Vücut bakımı her iki ila üç ayda bir tam vücut peelingi gerektirir. Ciltte biriken ölü hücrelerin ortadan kaldırılmasında ve vücudun görünümünü bozabilecek koyu lekelerin giderilmesinde rol oynar. Aşağıdakiler, vücudu soymak için ayrıntılı adımlar ve evde hazırlanabilecek bazı tariflerdir.
Vücut için doğal kabuklar
Soyulmuş muz ve şeker
Malzemeler:
- Kahverengimsi bir cilde sahip olgun bir muz.
- Üç yemek kaşığı şeker granülü.
- Dörtte bir yemek kaşığı vanilya.
Hazırlama ve kullanma yöntemi:
- Malzemeleri yapışkan hale gelene kadar karıştırın.
- Vücuda karışımla hafifçe masaj yapın, ancak karışım yüzü soyuyorsa şeker eklemeyin; yüz cilde vücuttan daha duyarlıdır.
- Vücudunuzu ılık suyla yıkayın, sonra ıslatın.
Soyulmuş nohut
Malzemeler:
- Bir fincan öğütülmüş nohut.
- Yarım bardak yoğurt.
- Yarım çay kaşığı zerdeçal.
- Puan limon yağı.
Hazırlama ve kullanma yöntemi:
- Yoğurt zerdeçal, limon yağı ve nohutla, karışım tutarlı olana kadar karıştırın.
- Karışımı kuruyana kadar vücudunuza koyun, ardından karışımı kaldırana kadar hafifçe ovalayın.
Cilt soyma adımları
- Banyo, soymak, hava çıkışlarını kapatmak, küveti çok sıcak suyla doldurmak için uygundur, daha sonra vücudunuzu su buharına maruz kalacak şekilde kıyafetlerinizi çıkarın. Gözenekler açılacak ve su buharına zarar vermemesi için saçlarınızı plastik bir torba ile örtmeniz tavsiye edilir.
- Biraz sıcak suya dökün, makyajı yüzünüzden çıkarın, sonra hafif bir temizleyici ile yıkayın ve 10 dakika bekleyin.
- Küvette 10 dakika duş alın ve mümkün olduğunca rahatlamaya çalışın.
- Soyulmuşları cildinize koymak için ayaklardan ve sonra vücudun üstüne başlayın ve sonra parmak uçlarınızla dairesel hareketlerle içeri ve dışarı doğru yürüyün.
- Yüzünüzün soyulmasında dua edene kadar vücudun en karanlık ve en sert bölgelerine odaklanın, böylece vücut soyucu ile kaplanır.
- Vücudunuzdaki kan dolaşımını uyarmak için kaba lif kullanarak vücudunuzu dairesel hareketlerle ovun.
- Vücudunuzu sadece suyla yıkayın.
- Cildinizi yukarıdan aşağıya doğru bir araya getirin.
- Cildinizi ılık suyla yıkayın, sonra lupayı kullanmadan vücudunuzu bir banyo sıvısı ile ovun.
- Tüm vücudunuzu ovalamadan yumuşak bir havluyla ovun, çünkü cilt o zaman hassas olacaktır.
- Bedeninizi biraz ıslatın, tamamen kurutmayın ve çalkalamadan yaklaşık yirmi santimetre sonra tuner şişesinden püskürtün.
- Otuz dakika boyunca bir bornoz giyin, ardından toner gövdesini emmek için yatakta biraz rahatlayın.
- Yüz, topuk ve dirseklere nemlendirici sürün.
- Cildinizi tahriş etmemek için pamuklu giysiler giyin.