Kuru cilt
Kuru cilt diğer cilt tiplerinden farklıdır. Nemlendirmesini ve tazeliğini geri kazandırmak için özel dikkat gerektirir. Cilt kuruluğu, kırışıklıklara ve yaşlanma belirtilerine neden olarak donuk hale getirir. Kuru cildin yetersiz beslenme, soğuk cilt, Sürekli çevresel veya dış faktörler, güneş ışığı ve diğer kuraklık nedenleri gibi çeşitli nedenleri vardır.
Cildi nemlendirmek için birçok ürün ve tedavi vardır, ancak birçoğu kimyasallardan nemlendirmek için doğal tarifler ve tedaviler kullanmayı tercih eder ve bu makalede pürüzsüz ve parlak bir cilt için bu tedavilerin bazılarını sunacaktır.
Kuru Cilt Belirtileri (Kuru Cilt)
Deride bazı işaretler vardır ve aşağıdakileri içeren kuruluğu gösterir:
- Cildin pürüzlü dokusu.
- Cilt rüptürü hissi.
- Cilde sürekli dokunma arzusu.
- Cildin hissi ve çatlaması.
Kuru cilt nedenleri
Cilt, en önemlileri aşağıdakiler olan çeşitli faktörler ve faktörler nedeniyle kuraklığa maruz kalmaktadır:
- Soğuk hava.
- Güneş ışığına uzun süre maruz kalma.
- Aşırı cilt temizliği.
- Cilt yağlarından sorumlu yağ bezlerinin aktivite eksikliği.
- Yetersiz beslenme.
- Belirli bir ilacı veya ilacı kullanmanın yan etkilerinden biri.
Cildi nemlendiren doğal tarifler
Bunlar, cildi nemlendirmek ve gençleştirmek için çalışan, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bazı doğal tariflerdir:
Avokado ve yumurta
Cildin nemlendirici proteinlerini içerdiği için cildi nemlendirir ve yumuşatır.
Malzemeler:
- Avokado meyvesi.
- bir yumurta.
- Çay kaşığı hindistancevizi yağı.
Yöntem:
Kremsi bir macun elde etmek için malzemeleri iyice karıştırın, yüze boyayın ve 25 dakika bekletin, sonra yüzü sıcak suyla yıkayın.
Süt ve badem yağı
Bu tarif, bu bileşenler ve aşağıdaki yöntemle uygulanır:
Malzemeler:
- Bir çorba kaşığı hızlı çözünür süt.
- 1/2 yemek kaşığı badem yağı.
- 1/2 çay kaşığı öğütülmüş badem.
Yöntem:
Macun elde etmek için malzemeleri iyice karıştırın. Cildi iyice temizleyin ve tarifi yumuşak bir fırça kullanarak yüze ve boyuna uygulayın ve 15 dakika bekletin.
kivi
Kan dolaşımını uyarmak ve cildi besler ve yumuşatır.
Malzemeler:
- Çay kaşığı kivi suyu.
- Bir çay kaşığı zeytinyağı.
- Yumurta sarısı.
Yöntem:
Malzemeleri iyice karıştırın ve yüzünüze masaj yaparak boyayın ve 15 dakika bekletin, sonra yüzü ılık suyla yıkayın.
Bal ve avokado
Ölü cilt hücrelerini temizlemek ve çıkarmak için.
Malzemeler:
- Bir çay kaşığı bal bir çorba kaşığı suda eritildi.
- Kaşık avokado püresi.
Yöntem:
Malzemeleri iyice karıştırın ve yüzünüze uygulayın ve 15 dakika bekletin, sonra yüzü ılık suyla yıkayın ve iyice kurulayın.
tarih
Taze ve parlak ciltler ve ölü ciltlerden kurtulmak ve koyu lekeleri gidermek için
Malzemeler:
- 5 boncuk ayrıştırılır ve ezilir.
- Çay kaşığı tatlım.
- 3 çay kaşığı yoğurt.
- 5 damla limon yağı.
- Çay kaşığı yulaf ezmesi.
- 2 çay kaşığı süt tozu.
- Bir seçim suyu.
- 5 damla badem yağı.
Yöntem:
Yumuşak bir macun elde etmek için malzemeleri bir kapta iyice karıştırın ve yüzünüze boyayın ve kuruması için bir buçuk saat bekletin, ardından yüzü ılık suyla yıkayın ve iyice kurulayın. Bu tarifi haftada 3 kez tekrarlayın.
Gliserin ve gül suyu
Cildi besler ve nemlendirir.
Malzemeler:
Yöntem:
Malzemeleri bir kasede iyice karıştırın ve her gün yüzünüze boyayın. Bu tarif bir hafta boyunca kullanmak için yeterlidir.
Yoğurt ve portakal
Sağlıklı ciltler ve nemlendirici ciltler için.
Malzemeler:
Yöntem:
Portakal ve limonu yoğurt kutusuna ekleyin ve iyice karıştırın ve cildi boyayın ve 5-10 dakika bekletin, sonra yüzü ılık suyla yıkayın.
Yoğurt ve çilek
Ölü deriden kurtulmak için.
Malzemeler:
- Çilek meyve ayarlayın.
- Limon suyu.
- Bir yoğurt kutusu.
Yöntem:
Çileklerin meyvelerini küçük parçalar halinde kesin, limon suyu ekleyin, yoğurt kutusuna ekleyin, malzemeleri iyice karıştırın, en az 30 dakika buzdolabına koyun, sonra cilde uygulayın ve yaklaşık üçte biri kurumaya bırakın, ve sonra ölü deriden kurtulmak için cildi ovalayın.
Zeytinyağı ve yumurta
Bu tarif, bu bileşenler ve aşağıdaki yöntemle uygulanır:
Malzemeler:
- bir yumurta.
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı.
- Kaşık limon suyu.
Yöntem:
Yumurtayı iyice çırpın ve zeytinyağı ve limon ekleyin ve malzemeleri iyice karıştırın ve cildinize boyayın ve çeyrek saat bekletin, sonra yüzü soğuk veya soğuk suyla yıkayın.
Bal ve yulaf
Bu tarif, bu bileşenler ve aşağıdaki yöntemle uygulanır:
Malzemeler:
- Balın 3 yemek kaşığı.
- Çorba kaşığı rendelenmiş yulaf.
- 3 yemek kaşığı süt.
Yöntem:
Yüze bir macun ve boya almak için malzemeleri karıştırın ve birkaç dakika hafifçe masaj yapın ve ardından yüzü ılık suyla yıkayın ve iyice kurulayın.
Üzüm suyu ve limon
Bu tarif, bu bileşenler ve aşağıdaki yöntemle uygulanır:
Malzemeler:
- Bir çorba kaşığı üzüm suyu.
- Bir çorba kaşığı limon suyu.
- Bir çorba kaşığı haşlanmış nane.
- Buzlu su.
- Gül suyu.
Yöntem:
Üzüm suyunu, limon suyunu, nane ve gül suyunu karıştırın, sonra yüzü bu malzemelerle silin, 20 dakika bekletin ve suyla yıkayın, sonra tekrar buzlu suyla yıkayın.
Yararlı nemlendirici cilt
Cildin bakım ve nemlendirme rolünü tamamlamak için vücudun iç sağlığına dikkat etmek çok önemlidir, cildi ve cildi nemlendirmeye yardımcı olan bazı yiyecekler:
- Badem: Nemli bir cilt için, çünkü E vitamini ve tekli doymamış yağlar içerir. Cilde gün boyunca vitamin verecek kadar 5 gram badem yiyin.
- Opsiyon: Cildin mükemmel bir şekilde nemlendirilmesi için, cildin nemlenmesini artıran yüksek miktarda su ve mineraller içerdiğinden. Her gün iki meyve tercih edilir.
- avokado: Cildi besler ve nemlendirir, çünkü C vitamini ve E tekli doymamış yağlar içerir.
- Ceviz: Cildi nemlendirmek ve enfeksiyonları önlemek için, omega-3 yağ asitleri içerdiğinden. Günde 7 porsiyon ceviz tavsiye edilir.
- Ananas: Vücut toksinlerini gidermek ve bromelain enzimi içerdiğinden kan dolaşımını etkinleştirmek için.
Kuru cilt bakımı için adımlar ve ipuçları
Kuru ciltler özel bakım gerektirir ve bunlar, onlara bakmak için bazı adımlar ve ipuçlarıdır:
- Sağlıklı diyet: Vitaminler, antioksidanlar, lifler ve mineraller içeren yiyecekler gibi güzel bir cilt elde etmek için sağlıklı, dengeli bir diyet kullanılmalıdır. Sebze, meyve ve tahıllarda bulunurlar.
- Güneş koruması: Güneş kuru cildin ilk sebebidir, bu nedenle cildin hasar görmesini ve kuruluğunu ve yanık ve lekeleri önlemek için evden ayrılmadan önce güneş kremi kullanılması tavsiye edilir.
- Nemlendirici: Kuru cilt, kuru cilde uygun, aloe vera ve badem yağı gibi doğal yağlar içeren nemlendirici kremler kullanarak gece ve gece nemlendirmeyi gerektirir.
- Sıcak sudan uzak tutunuz: Kuru cilt sahipleri için yüzün sıcak suyla yıkanmaması önerilir, çünkü cildin kuruluğunu arttırır.
- Belirli yiyecekleri yemekten kaçının: Kızarmış yiyecekler, baharatlar, alkolsüz içecekler ve çikolata gibi, cildin kuruluğunu arttırırlar.
- Sağlıklı bir yaşam tarzı izleyin: Açık hava egzersiz ve egzersiz olarak cilde tazelik verir, çünkü kan dolaşımını ve kan akışını uyarmaya yardımcı olur.
- Bolca su iç: Cildi ve tazeliği nemlendirmek için su gereklidir, bu nedenle büyük miktarda su içilmesi önerilir.
- Kozmetik ve kuru cilt bakımı özel seçimi: Alkol içeren preparatlardan uzak durmalı ve nemlendirici yağ içeren losyonlar seçmelisiniz.
- Sigara içmekten kaçının: Duman, cildin kan damarlarını zayıflatmaya çalışan ve kuruluğa neden olan nikotin içerir.