Limon
Limon, türün türünün narenciye türlerine ait bir bitkidir, limon ağacının yüksekliği (4-6) metre arasında, sarı şeklinde oval meyveler üretir, meyveler asit tadı alır, meyve suyundan alınır Birçok yemekte kullanım için, limon, kan oluşumunda ve anti-oksidasyonun yanı sıra niasin üretiminde rol alan ribo flavin olan B vitamini ve C vitamini bakımından zengin en narenciye, Palagra hastalığı eksikliğinden kaynaklanan ve limon karbonhidratlar içeren ve daha birçok potasyum, kalsiyum ve C vitamini gibi mineral elementler kemikler, diş etleri ve dişler için yararlıdır.
Limon derisinin faydaları
Limon, neredeyse herhangi bir evden bağımsız olan ünlü meyvelerden biridir ve narenciye olmasına rağmen, vücuttaki alkaliniteye eşdeğerdir, bu nedenle birçok fayda vardır ve aşağıdakilerden bahsedebiliriz:
- Limon, meyve suyunu veya yetkilileri yiyerek serbest radikallerin zarar görmesini önleyen zengin bir antioksidan kaynağı olduğu için cilt sağlığını güçlendirir ve gençleşmeye ve canlılığa katkıda bulunur.
- Limon, cildin esnekliğini sağlamaya katkıda bulunur, bu da kırışıklıklar ve deride çatlaklar ve diğerleri gibi herhangi bir kusur ile birlikte görülür.
- Tıraştan sonra cilt hassasiyetini azaltmak için tıraştan sonra erkekler için limon suyu kullanılır.
- Cilde limon suyu ile masaj yapın, zeytinyağı ile karıştırın, saçları keskinleştirin ve azaltın ve parlak bir parlaklık kazanın.
- Nişasta ile karıştırılmış selülit (portakal kabuğu) limon suyu bölgelerine masaj yaparak selülit sorununun hafifletilmesine katkıda bulunur.
- Genç cilt haplarını derideki bakterileri öldürme yeteneğinden korur ve cilt yağ oranını azaltır ve cildin yara izini ve kızarıklığını azaltır.
Vücudun limon sağlığının faydaları
- Limon, alkali vücut sıvıları oluşturma kabiliyeti ile vücudun asitliğini dengeler.
- C vitamini ve antienflamatuar flavonoidler içerdiğinden soğuk algınlığı ve gribi tedavi eder.
- Karaciğeri aktive eder ve karaciğerde biriken ürik asit ve toksinleri çözer ve sabahları bir bardak sıcak su eklenmiş limon suyu yiyerek safrayı çalıştırmaya yardımcı olur.
- Aç karnına limon suyu yemek fazla kiloyu azaltır.
- Bağırsak temizliğine katkıda bulunur ve sabahları sıcak su ile yiyerek bağırsak hareketini ve düzenliliğini kolaylaştırır.
- Safra kesesi içindeki safra taşlarını ve sitrik asit içerdiği için böbrekteki kalsiyum birikintilerini çözer.
- Seyreltilmiş limon kabuğu yemek, Parkinson hastalığı gibi beyin bozukluklarını hafifletir.
- Vizyonu iyileştirir ve nane ile karıştırılmış kabızlığı korur.
- Vücut ve bağırsaklar bağırsak kurtlarından kurtulur.