Kuru cilt
Kuru cilt özellikleri ile karakterize edilir; dahil olmak üzere: orantılı olarak yağ ve yağ eksikliğinden dolayı tahıl ve sivilcelere daha az eğilimli olan ve Ovetha’dan daha fazla kaçınmak için özel bakım gerektirir. tema bu size bakmak için yollar verecektir, doğal tarifler bir dizi ek olarak.
Kuru cilde bakmanın yolları
Sağlıklı bir diyet uygulayın
Diyet, parlak ve pürüzsüz bir cilt elde etmede büyük bir rol oynar, çünkü kuru ciltte birçok temel element yoktur, bu da çatlamaya ve renk bozulmasına yol açar. Bu nedenle, kuru cilde bakmanın en iyi yolu, taze sebzeler, meyveler ve kepekli tahıllarda yaygın olarak bulunan karbonhidratlar, Mineraller ve antioksidanlar bakımından zengin gıdalar yemektir.
Bolca su iç
Vücudu ve cildi nemlendirmek, cildi taze ve parlak tutmak için en önemli şeydir, vücutta normal bir sıvı seviyesini korumak metabolizmayı çok verimli bir şekilde tamamlar, bu nedenle günde en az sekiz fincan su yemeye dikkat edin; cildi nemlendirmek ve toksinlerden kurtulmak için.
Spor oynamak
Düzenli egzersiz, kan dolaşımını aktive ederek ve hücrelerin içindeki kan akışını artırarak cildin sağlığını ve güzelliğini koruyan şeylerden biridir, bu nedenle egzersiz yapmaya, koşmaya veya yoga yapmaya veya en az yarısında bisiklet sürmeye dikkat edin Günlük bir saat.
Güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının
Ultraviyole radyasyona aşırı maruz kalmak, cilde zarar verir, kuruluğu ve sorunları arttırır ve çeşitli yanıklara ve yanıklara maruz kalmasına neden olur, bu nedenle uzun kollu pamuklu giysiler giymenin yanı sıra nemlendirici kremler ve güneş kremi kullanmaya özen gösteririz.
Kuru ciltler için doğal tarifler
Zeytinyağı ve badem yağı
Eşit miktarda badem yağı, zeytinyağı karıştırın ve cildi hafifletmek ve cildi nemlendirmek ve hücreleri yenilemek için cildi hafifletmek ve toz ve birikmiş kirden kurtulmak için cilt karışımına dokunun.
Sandal ağacı
Eşit miktarda sandal ağacı tozu, yumuşak zerdeçal ve az miktarda sıvı süt karıştırın, karışımı cilde uygulayın, tamamen kuruyana kadar kuru bırakın ve pürüzsüz ve nemli bir cilt elde etmek için bu tarifi sürekli kullanın.
yoğurt
Yoğurt, cildi nemlendiren ve kuruluğu hafifleten doğal bir maddedir, çünkü laktik asit ve çinko içerir, bu nedenle kuru cildi soyma ve nemlendirme için düzenli olarak yoğurtla masaj yapmaya özen gösteririz.
Salatalık ve bal
Bal cildi nemlendirir, rengini açar ve salatalık suyu cilde gerekli yumuşaklığı verir ve bal ve salatalığı karıştırdığımız ve kısa sürede tazelik ve parlaklık vermek için kuru cilde uyguladığımız lekeleri giderir.
Papaya ve silt
Az miktarda papaya püresini ve silt tozunu iyice karıştırın ve suyla yıkamasından önce karışımı bir süre cilde uygulayın.