Koyu halkalardan kurtulmanın doğal yolları
Tatlı badem yağı
Tatlı badem yağı önemli bir E vitamini kaynağıdır ve cildi yumuşak ve esnek hale getiren özelliklere sahiptir ve aşağıdakiler tarafından kullanılabilir:
- Yatmadan önce karanlık halkalara koyun ve cilde nazikçe masaj yapın.
- Yağı bütün gece yüzünüzde bırakın ve sabahları yıkayın.
- Not: İki çeşit badem yağı vardır: tatlı, acı ve acı badem yağı sadece aromaterapi tedavilerinde kullanılır ve asla ağızdan alınmayan cilt üzerinde kullanılmaz.
Aloefera
Aloe vera iyi bir nemlendirici ve cilt nemlendiricidir çünkü göz altındaki koyu halkaları azaltan ve cildi daha sağlıklı hale getiren besleyici özellikler içerir. Aloe vera aşağıdakiler tarafından kullanılabilir:
- Aloe vera jeli bir parça pamuk kullanarak gözlerin altına yerleştirin ve birkaç saniye masaj yapın.
- Jeli 10-12 dakika bekletin ve nemli bir pamuklu bezle temizleyin.
- İşlemi gün boyunca iki kez, gün içinde bir kez ve yatmadan önce bir kez tekrarlayın.
seçenek
Bu seçenek doğal cilt aydınlatma özelliklerine sahiptir, yatıştırıcı ve ferahlatıcı bir etkiye sahiptir ve seçenek tarafından kullanılır:
- Kalın taze salatalık dilimlerini doğrayın ve soğuyana kadar buzdolabına koyun.
- Dilimlenmiş salatalığı cilde on dakika koyun ve sonra cildi su ile yıkayın, bu işlemi bir hafta veya daha fazla süreyle günde iki kez tekrarlayın.
Seçeneği kullanmanın başka bir yolu:
- Salatalık suyunu limon suyuyla eşit miktarlarda karıştırın ve bir parça pamukla karışımı cilde koyun.
- Karışımı bir dakika bekletin ve sonra suyla yıkayın ve bu işlemi en az bir hafta boyunca günlük olarak tekrarlayın.
Koyu halkalardan kurtulmak için ipuçları
Yeterince uyku çekme
Her gün yeterli uyku saatinin olmaması, cildi donuk ve sarkık hale getirir ve kan dolaşımını zayıflatır, böylece koyu halkaların görünümünü artırır. Vücudun her gece 7 ila 9 saat uykuya ihtiyacı vardır ve vitamin eksikliği ile birlikte uyku eksikliği, B6 vitamini emiliminde adrenal fonksiyonda bozulmaya yol açar. Bazı insanlar yeterince uyur ve göz çevresi, alkol ve uyuşturucu gibi diğer nedenlerle koyu halkalar gösterir.
Vücuda alerjiyi tedavi edin
Göz altındaki koyu halkalar sorunu, saman kurdu gibi mevsimsel alerjiler, belirli gıda kalitesinde alerjiler ve alerjisi olan kişilerde folik asit eksikliği, B12 vitamini ve B6 vitamini gibi alerjilerden kaynaklanabilir. Alerjiyi ortadan kaldırın.
İyi beslenme
Sebze, meyve, özellikle ıspanak, lahana ve yapraklı sebzeler gibi sağlıklı yiyecekler yemek ve bol miktarda su içmek kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Vitaminler ve günlük takviyeler almak koyu halkaların ve halkaların görünümünü azaltır.
Yiyeceklerdeki tuz miktarını azaltın
Vücuttaki aşırı tuz, kan dolaşımını ve vücutta sıvı tutulmasını zayıflatır, gözlerin altında şişmeye neden olur veya cilt altında kan damarları daha terli hale gelebilir.