Cildin günlük temizliği
Temizlemeye başlamadan önce cilt tipini bilmeli, doğru cilt temizleyiciyi seçmeli ve sonra günlük rutine başlamalısınız:
- eller temizlik: Cildinizi temizlemeye başlamadan önce ellerinizi ılık su ve sabunla yıkayın; bakterileri öldür ve kiri temizle.
- Yüz yıkama: Yüzünüzü günde iki kez ılık suyla yıkamalısınız. Soğuk veya sıcak su cilde zarar verebilir, cilt tipi için doğru temizleyiciyi seçebilir, özellikle gözlerinize hafifçe masaj yapabilirsiniz. Sabahları ve yatmadan önce cildi temizlemek önemlidir.
- Toner ve nemlendirici kullanımı: Toner yağların, makyajın ve kirin etkilerini ortadan kaldırırken, nemlendirme tüm cilt tipleri, hatta yağlar için önemlidir.
Yüz soyma
Soyma, ölü cildi temizlediği için cilt için faydalıdır, ancak cilt kistik akne içeriyorsa ve uygun soyma konusunda doktorunuza danışmalısınız:
- Doğal Peeling: Tuz, şeker veya diğer doğal ürünleri içerirler.
- Soyma Fırçası: Yumuşak fırçalar soyulmuş olarak yerleştirilir, yüze masaj yapılır.
- Maskeler: Alfa-hidroksi asit ve beta-hidroksi asit gibi hafif asitler içerirler.
Ev karışımlarının kullanımı
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok ev malzemesi temizlenir:
- Hindistancevizi yağı: Hindistancevizi, cildi temizleyen antimikrobiyal özelliklere sahiptir, ancak cildi nemlendirmek için kaybetmeme ve cildi hindistancevizi yağı ile temizlemenin avantajı ile, cildi yağla yağlamanız, 30 saniye hafifçe masaj yapmanız ve daha sonra 15-30 saniye boyunca gözenekleri açmak için yüzdeki ılık havlu, Daha sonra cildi nazikçe nemlendirerek yağı çıkarın.
- Elma sirkesi: Elma sirkesi cildin ideal pH’ını korur, böylece cildin kurumasını önler veya yağını arttırır. Bu özellikten yararlanmak için elma sirkesinin bir kısmı iki parça su ile karıştırılır, pamuk topu kullanılarak cilde uygulanır ve kurumaya bırakılır.
- Bal ve Limon: Bal ve limon, cildi temizlemenin ve nemlendirmenin bir kombinasyonudur. Limon akneye neden olan bakterileri öldürür, cildi enzimlerle soyar. Bal antibakteriyeldir ve antioksidan bakımından zengindir. Bu temizleyiciyi yapmak için iki çay kaşığı balı bir çay kaşığı limon suyu ile karıştırın. Eller arasında cilde uygulayın ve kurumaya bırakın ve ılık suyla yıkayın.