Cildin tazeliği
Cilt kadının aynasıdır, cildin çiçeklenmesi ve açıklamaları ona psikolojik rahatlık ve kendine güven duygusu verir, ancak cilt bazı nedenlerden dolayı canlılığını ve tazeliğini kaybettiğinde, kadın gergin ve endişeli hale gelir ve Bu tazeliği geri getirmenin çeşitli yollarını arar.
Yüzün tazeliğini etkileyen faktörler
Cildin tazeliğini ve canlılığını etkileyen birçok iç ve dış faktör vardır, bu nedenle cildin mümkün olduğunca uzun süre taze kalmasını önlemek ve uzak durmak için bu faktörleri bilmelisiniz ve aşağıdakiler ana ürünün ayrıntılı bir açıklamasıdır. cildin tazeliğini etkileyen dış ve iç faktörler:
- Cilde ilgi eksikliği. Cilde yanlış dikkat veya ilgi eksikliği, tazeliğini olumsuz etkileyen önemli bir faktör olabilir. Dikkat eksikliği, sivilcelerin ortaya çıkmasına veya kendilerine uygun olmayan ve hasara neden olabilecek ürünlerin kullanılmasına yol açan temizlik eksikliğinden kaynaklanmaktadır.
- Cildin ve kolajen ve elastinin yapısını etkileyebilecek, tazeliğe katkıda bulunan ve sıkı kalan zararlı güneş ışığına sık sık maruz kalma.
- Yüksek veya düşük sıcaklıklar, rüzgar, yağmur veya ani sıcaklık değişiklikleri gibi aşırı iklim koşullarına maruz kalmak, cildin kurumasına neden olur.
- Çalışma ortamı cildin tazeliğini önemli ölçüde etkileyebilir, örneğin: çok nemli bir yerde olmak, toprağa girmek için maruz kalan bir yer veya yerin kötü bir şekilde uyarlanması.
- Stres, stres veya stres cildi etkileyebilir. Bu stres faktörleri gözler veya ağız çevresinde çizgiler oluşturmaya dahil olabilir.
- Hormonal değişiklikler, ergenlerde hormonların yükselmesi ve hamilelik, menstrüasyon ve menopoz sırasında var olan hormonlar gibi cildin tazeliğini büyük ölçüde etkiler.
- Sigara içmek ve etkileri doğrudan ciltle ilgilidir, erken yaşlanmaya ve yüz kırışıklıklarının ortaya çıkmasına neden olur.
- İçme suyu eksikliği, su insan derisinin yaklaşık yüzde yetmişidir ve vücudunu günlük olarak yoksun bırakmak cildi olumsuz etkiler ve kuru cilde yol açar.
- Cildin tahriş olmasına ve kuruluğa yol açan alkolün aşırı kullanımı.
- Cildi ters yönde etkileyebilecek egzersiz eksikliği, spor vücuttaki kan dolaşımını aktive ettiği ve ciltteki oksijen oranını artırdığı için düzenli olarak yapılmalıdır.
- Yetersiz beslenme, sağlıklı cilt sağlıklı beslenmenin bir işaretidir ve gün boyunca tüketilen, özellikle yüksek yağ ve şekerlerin çoğunu içeren gıda kalitesine dikkat eksikliği cildin tazeliğini olumsuz yönde etkiler.
Cildin tazeliğini korumak için en önemli ipuçları
Taze bir cilt elde etmek için izlemeniz gereken en önemli ipuçlarından bazıları:
- Kan dolaşımını uyarmak için günlük egzersiz yapın.
- Yüzü sıcak suyla yıkamaktan kaçının çünkü yaşlanmayı kurutur ve hızlandırır.
- 20 dakika evden çıkmadan önce günlük güneş kremi kullanın.
- Ölü hücrelerden ve safsızlıklardan kurtulmak için kaliteli ürünler kullanarak cildi günde iki kez temizleyin.
- Uyumadan önce tüm kozmetik ürünlerini ciltten çıkarın.
- Cildi temizledikten sonra dehidrasyona karşı savunmasız kalmamak için nemlendiriciyi kullanın.
- Kahverengi şeker ve suyu karıştırmak gibi doğal tarifler kullanarak hücrelerini yenilemek ve hasarlı hücreleri onarmak için cildi haftalık olarak soyun, sonra cilde karışımla masaj yapın ve yüzünüzü ılık suyla yıkayın.
- Günde en az sekiz bardak su için.
- Daha fazla meyve yiyin çünkü cildin tazeliği için önemli vitamin ve lif içerirler.
- Sigarayı en aza indirin ve sigara içen yerlerden uzak durun.
- Gece boyunca yeterince uyu.
Yüzün tazeliğini korumanın yolları
Yüzünüzü taze tutmanın bazı yolları vardır, bunlardan bazıları:
- Gerilimden kurtulmak için yüze sürekli masaj yapmaya devam etmek önemlidir ve kan dolaşımını ve yüz sıkılaşmasını ve cilt beyazlamasını uyarmak için çalışır.
- Evden çıktığınızda güneşten koruyucu madde kullanımı cildi pigmentasyondan, kırışıklıklardan ve kırışıklıklardan korur.
- Çalışma buhar banyoları, cildin tazeliğini korumak önemlidir ve lavanta veya nane yağı gibi bazı yağlar ekleyebilirler.
- Tatlı alımını azaltın, cildi tahrip eden ve yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olan çok miktarda şeker içerirler.
- Beyazlatma ve taze ciltler için aşağıda gösterildiği gibi ev temizleyicileri ve karışımları kullanın:
Cildin tazeliği için maskeler
Nişasta ve bal maskesi
Bu maske cilde parlaklık ve yumuşaklık verir.
malzemeler : Bir çorba kaşığı nişasta, bir çorba kaşığı doğal bal.
Hazırlama ve kullanma yöntemi : Malzemeleri bir kasede karıştırın, az miktarda su ekleyin ve sonra yarım saat boyunca cildinize koyun, sonra yüzü iyice yıkayın.
Nişasta ve gül suyu
Bu maske cilt tonunu birleştirir ve parlaklık ve yumuşaklık verir.
malzemeler : Bir nişasta, bir bardak gül suyu.
Hazırlama ve kullanma yöntemi : Malzemeleri karıştırın, sonra yarım saat boyunca yüzünüze koyun ve yüzü soğuk suyla yıkayın ve sonra cilde bir küp buz geçirin.
Nişasta ve Süt Maskesi
Cildin tazeliğini korumak ve toksinlerden kurtulmak için önemli bir maskedir.
malzemeler : Bir çorba kaşığı toz süt, bir çorba kaşığı nişasta, biraz zeytinyağı ve badem yağı.
Hazırlama ve kullanma yöntemi : Karışım homojen olana kadar malzemeleri karıştırın, ardından yarım saat yüzünüze koyun.
Yumurta ve bal maskesi
Bu maske cildi solgun hale getiren tüm safsızlıklardan ve ölü hücrelerden korur.
malzemeler : Bir yumurta, büyük bir bal kaşığı.
Hazırlama ve kullanma yöntemi : Yumurta sarısını bir kaşık balla iyice karıştırın, ardından gözün çevresi ile temastan kaçınarak karışımı yüze koyun ve karışımı 10 dakika yüzünüzde bırakın ve sonra ılık suyla iyice yıkayın.
Nişasta ve yumurta salçası
Bu maske cildi sıkılaştırmak için önemli bir maskedir.
malzemeler : Bir çorba kaşığı nişasta, bir kaşık su yükseldi, bir kaşık su döktü, bir yumurta akı.
Hazırlama ve kullanma yöntemi : Malzemeleri bir kasede karıştırın, sonra 20 dakika boyunca yüzünüze koyun, sonra yüzü ılık suyla yıkayın.