Her kadın, yaşlanma belirtileri göstermemesi için temiz bir cildi tahılsız ve sıkı bir şekilde korumaya çalışır ve cilt sarkması problemine kollajen gibi bazı maddelerin cilt üretiminin olmaması neden olur, ancak bu sorun olabilir bazı yüz egzersizleri ve evde yapılabilecek bazı doğal karışımların çalışmasıyla ve ayrıca ıspanak gibi portakal ve yapraklı sebzeler olmak üzere çok fazla sebze ve meyve yiyerek üstesinden gelin.
Cildi sıkılaştırmak için egzersizler
Bu egzersizler zaman almaz, ancak birkaç dakika sürer ve günlük olarak uygulanırsa cildin sıkılaştırılmasında açık bir fark gösterecektir:
- Egzersiz 1: Kaşları parmaklarınızla sıkarak ağzı açın ve yüzün sıkı olması için gözleri açın ve bu durumu yirmi beş saniye boyunca bırakın ve bu egzersizi günde iki ila üç kez tekrarlayın.
- 2. Egzersiz: Sakız çiğnendiğinde olduğu gibi alt çene hareket eder, çünkü bu egzersiz yüzün kaslarını sıkılaştırmaya yardımcı olur.
- Egzersiz 3: Parmakları kaşların üstündeki alana koyun ve aynı anda kaşları kaldırarak cildi aşağı doğru çekin ve bu egzersizin alındaki kırışıklıkları gizlemesine yardımcı olun.
- Alıştırma 4: Dudakları öne doğru uzatmak için dudakları bir daire şeklinde birleştirin ve ardından maksimum derecede gülümsemek ve bu egzersizi günde on kez tekrarlayın, bu egzersiz yanakları sıkmaya ve pembe renk vermeye yardımcı olur kan dolaşımının aktivasyonu nedeniyle.
Yüz sıkılaştırma için doğal karışımlar
- Muz Maskesi: Bir muz meyvesini ezerek hazırlanır ve bir kaşık zeytinyağı ve bir çay kaşığı bal ile karıştırılır. Bu maske cildi sıkılaştırmaya ve kırışıklıkları gizlemeye yardımcı olur.
- Çilekli Süt Maskesi: Çilekleri biraz süt ve yüzle karıştırın ve bırakın. 5 dakika su ile iyice yıkayın. Bu karışım cildi nemlendirir ve kırışıklıkları ve kırışıklıkları gizler.
- Süt ve limon maskesi: Büyük bir çorba kaşığı yoğurdu bir çay kaşığı limon suyu ile karıştırın ve 20-30 dakika boyunca temiz bir cilde koyun, daha sonra ılık su ile yıkamadan önce yüzü iyice ovalayın. Bu karışım cildin kırışıklıkları ve tane etkilerini gidermede büyük etkilidir, Boynu sıkmak için.
- Avokado Maskesi: Avokado meyvesini iki yemek kaşığı bal ve beyaz yumurta ile karıştırın ve bu karışımı yirmi dakika boyunca yüzünüze koyun ve ılık suyla yıkayın.
- Şeker ve yumurta maskesi: Bu maske eski zamanlardan beri kullanılır ve cilt sıkılaştırma üzerinde net bir etkiye sahiptir ve sarısı yumurtalarını bir çay kaşığı şekerle döverek hazırlanır ve daha sonra yüze beş dakika boyunca hafifçe masaj yapılarak yıkanır. su ile yüzleşir ve bu karışım yaşlanma belirtilerinin görünümünü geciktirir.
- Cildin tazeliğini korumak ve önceki yöntemlere net bir etki vermek, su içmek ve çok fazla stres ve stres vermek önemlidir.