bira mayası
Tiamin, niasin, bütan, pantotenik asit ve riboflavin vitaminlerinin yanı sıra fosfor, demir, çinko ve selenyum gibi birçok mineralin en iyi kaynaklarından biridir. Krom.
Bira mayasının cilt için faydaları
- Bira Mayası, yüzdeki siyah noktaların tedavi edilmesine yardımcı olur, böylece maya deride derinlemesine temizlenir.
- Bira mayası, bira kaşığı ve iki yemek kaşığı sütten yapılmış bir maske yaparak yüzünü yoğurup 10 dakika bekleterek yaşlanmayı geciktirmek ve yüzünde maske olarak kullanıldığında kırışıklıkları azaltmak için yüzün gözeneklerini sıkmak ve kapatmak için çalışır ve daha sonra sadece Yumuşak ve temiz bir cilt elde etmek için bir çorba kaşığı süt koyun.
- Bira Mayası daha ince yüzü olan insanlar için kullanılır, böylece yüzün şişmesine yardımcı olur ve sağlıklı ve iyi bir görünüm verir.
- Brewer Mayası güneş yanıklarını tedavi etmek için kullanılır. Bir çay kaşığı bira mayası ve bir çay kaşığı hindistancevizi yağının bir karışımını yaparak, daha sonra yarım saat ovalayarak ve sonra sabun ve su ile yıkayarak cildin rengini birleştirerek çalışır.
- Bira mayası, cildin, özellikle yüzün, ölü limonun ortadan kaldırılmasına ve ayrışmasına katkıda bulunur, bir maske çalışması ile yarım limon suyundan oluşur ve üç çorba kaşığı bira mayası ve biraz şeker ekleyip yüzüne 20 dakika, hafif ve nazik maske kurtulmak için sonra soğuk suyla yüz yıkayın.
Bira mayasının diğer faydaları
- Bira mayası önemli bir protein kaynağıdır.
- Bir RNA kaynağıdır ve bağışıklık sistemini güçlendirir ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.
- Büyük maya diyet takviyesi olarak iyi kabul edilir.
- Bira mayası, kan şekerini düzenleyen ve glikozu artıran krom içerir.
- Bir ay boyunca günde iki çorba kaşığı bira mayası yemenin diyabet semptomlarını, özellikle diyabet hastası olanları iyileştirdiğini kanıtlayan bazı çalışmalar vardır.
- Brewer Mayası, tırnak ve cilt sağlığında büyük önem taşıyan ve kontakt dermatit, kırmızı cilt ve kaşıntı vakalarında tedavi olarak kullanılan B vitamini kompleksi içerir.
- Bira mayası yemek, bağırsak sağlığını destekleyen diyet lifi içerdiğinden kabızlığı önlemeye büyük ölçüde yardımcı olur.
- Bira mayası da bağırsaklarda iyi bakteri üremesini teşvik ederek ishali azaltmaya yardımcı olur.