zeytinyağı
Zeytinyağı, Akdeniz bölgesi ile ünlü yaprak dökmeyen bir ağaç olan zeytin ağacının meyvelerinin yaşından itibaren üretilen bir yağdır ve birçok tıbbi ve estetik alanda kullanılır ve birçok yemek ve otoritenin hazırlanmasında da kullanılır. Sabun üretiminde ve diğer yağlarla karakterize edilir Kolayca sindirilen zeytinyağı, vücuda, bir sonraki makalede zeytinyağının faydaları ve kullanımları hakkında öğreneceğimiz birçok yararlı besin sağlar.
Zeytinyağı Kullanımı
- Kemik sağlığı: Zeytinyağı, kemik sağlığı için gerekli olan zengin bir kalsiyum kaynağıdır ve kemikler için laminasyon, kırılganlık ve kırıklardan tam koruma sağlar, bu nedenle vücut için tam bir gıda olarak kabul edilebilir.
- Sindirim sistemi: Zeytinyağı, kabızlık ve hazımsızlığı tedavi etmek için doğal bir müshil olarak kullanılabilir. Ayrıca sindirim sisteminin kanser gibi hastalıklardan korunmasında doğal bir koruyucu madde olarak düşünülebilir ve kolon kanserine karşı korur.
- Çocukların cildinin korunması: Enfeksiyonların tedavisinde rolüne ek olarak, genellikle yaz aylarında yüksek sıcaklık nedeniyle yayılan çocuk cilt kremlerinin ve Nil ateşinin tedavisinde uyarıcı olarak kullanılır. Ayrıca, bazı hastalıkları ısırık ve ısırıklarla çocuğa ileten sivrisinekler ve sivrisinekler gibi bazı böcekler için doğal bir antibiyotik olarak kullanılabilir.
- Kuru ayaklar: Vücuda nem sağlayan çoğu maddeden biridir, kuru ayakları önlemek için nemlendirici olarak kullanılabilir, ayağın kuru bölgelerine, özellikle topukların bölgesine masaj yapabilir ve birkaç damla ekleyebilir limon ve ayaklara masaj, bu ölü cilt kurtulmak yardımcı olur birikmiş yanı sıra cildin yeni hücrelerin yapımında.
- Saçın sağlığını ve güzelliğini korur: haftada bir kez saçlar için ılık bir yağ banyosu yaparak, saçın uzunluğuna uygun ve biraz ısınmaya uygun miktarda zeytinyağı alınır ve daha sonra saç yağa ulaşacak kadar iyi saç folikülü ve kürk ve içki, sonra saç sonra bir havlu örtün En az yarım saat, sonra sağlıklı şampuan ile iyice yıkayın.
- Dudakların güzelliğini koruyun: bu nedenle balya eşit başka bir miktarda zeytinyağı alın ve miktarı iyice karıştırın ve bir kutuya koyun ve daha sonra dudakları kaplayan az miktarda alın, bu kan hücrelerini mikro aktive eder -Pürüzsüzlük ve tazelik kazandıkça ve doğal kızarıklık rengini verir.
- Hafızayı korur: Çalışmalar, yemek sırasında günlük olarak bir çorba kaşığı zeytinyağı kullanımının hafızayı güçlendirdiğini ve Alzheimer’dan koruduğunu göstermiştir.
- Uygun ağırlığı koruyun: zeytinyağı kolesterolün yayılmasını önler ve vücudun oranını arttırır, yağ ve deri altı birikimini önler ve böylece kilo alma eksikliğini korur.