zeytinyağı

zeytinyağı

Zeytin ağacı, Kur’an-ı Kerim’de Tanrı’nın yemin ettiği mübarek bir ağaçtır. Bu ona özel bir kutsallık kazandırır. Meyveleri, herhangi bir alternatif meyveden elde edilemeyen büyük faydalara sahiptir. Uzun süredir devam eden kavgası Beyaz Havza bölgesinde biliniyor ve yaşıyor Meyve çağında, antik çağlarda ve çağlar boyunca birçok hastalığın tedavisinde ve elde edilmesinde kullanılan zeytinyağını alıyoruz. yemeğe çeşitli kullanımları dışında, vücuda ve enerji tedarik birçok faydaları, ve son zamanlarda birçok faydaları keşfetti, ama eski zamanlarda kullanılanlar, Ve kullanımları Tıbbi, estetik ve terapötik alanlarında geliştirilmiştir.

Zeytinyağının Faydaları

  • Arterlerin artan esnekliği: İki yemek kaşığı zeytinyağı yemek, felç ve kalp krizi olasılığını azaltır.
  • Kolesterolü azaltır: Kolesterol seviyelerini korumak için gerekli polifenolleri içerir ve normal seviyeleri aşmaz.
  • Açlığı azaltır: Dolu hissetmeye ve yememeye, özellikle şekere yardımcı olur.
  • Akneden kurtulmaya yardımcı olur: Tuzla karıştırıldığında ve cilde masaj yaptığında, belirli bir akne türünün görünümünü azaltır ve siyah noktaların ve sivilcelerin tedavisine ve atılmasına yardımcı olur.
  • Güneş yanığı tedavisinde kullanılır: Etkilenen yağ bölgesi tarafından kullanılabilir, nemli kalmasına yardımcı olur ve aynı miktarda su ile karıştırılarak iyi karıştırılıp yanıklara konabilir.
  • Meme Kanserine Direnir: Bir çalışma, zeytinyağının meme kanserini korumaya ve ortadan kaldırmaya yardımcı olan bitki kimyasalları içerdiğini göstermiştir.
  • Hafıza fonksiyonunu geliştirir: Hafıza kaybı olan Alzheimer hastalarının hatırlamasına ve unutmamasına yardımcı olur.
  • Erkeklerde kalp krizlerini azaltır: Bir çalışma, en az iki ons zeytinyağı yiyen erkeklerin kalp krizi riskinin diğerlerinden daha düşük olduğunu göstermiştir.
  • Yaşlanmayı geciktirmeye yardımcı olur: Yaşlılıkta sağlıklı yaşamak için balık ve sebzelere ek olarak az miktarda zeytinyağı değil yiyecek içermelidir.
  • Kabızlık tedavisinde kullanılır: Kolayca sindirilebilir ve atık vücudunun atılması süreci ve hamile kadınların kabızlığı korkmadan ve herhangi bir yan etkisi olmadan tedavi etmek için kullanılabilir.
  • Zeytinyağı, osteoporoz ve bunun neden olduğu problemlerde faydalı olduğu için artrit tedavisinde de kullanılır.
  • Sedef hastalığı: bal ve balmumu ile zeytinyağı kullanılarak tedavi edilebilen, bu tedavi için yararlı olabilir.