Balık Yağı
Balık yağı vücut için birçok önemli besin açısından zengindir, bu nedenle kullanılan en güçlü takviyelerden biri olarak kullanılır, bir grup vitamin, en önemli A vitamini ve D vitamini, bu vitaminlere ek olarak bu elementlerin en belirgin olanı Omega 3 veya elementler vücudu kolayca emebilir, ancak Öte yandan, balık yağı yemek, en önemlileri aşağıdakiler olan bazı teminat hasarlarına yol açar:
Balık yağı hasarı
- Geğirme: Ya da bazıları sindirim sistemi ile balık yağı arasındaki etkileşimin bir sonucu olarak ortaya çıkan ve bir grup gaz ve hoş olmayan kokuya neden olan bir “sürünme” olarak adlandırdığından, balık yağını yağlı ile yemek tavsiye edilir. yemekler.
- Metal zehirlenmesi: Balık yağı vücutta, özellikle kalbi ve karaciğeri etkileyen cıva elementi olan bir grup tehlikeli element içerir ve etki saflık derecesine bağlı olarak değişir ve üreticiye bağlıdır.
- Mide ekşimesi: Balık yağının sindirim sistemi üzerindeki en önemli olumsuz etkileri, özellikle vücudun aşırı yemesi durumunda midenin asitliği ve yanmasıdır; bu nedenle gerekli ve uygun dozları tanımlamak için her zaman doktora gitmeniz önerilir.
- Yumuşak Tabureler: Balık yağının neden olduğu bağırsak bozuklukları, dışkının şeklini etkiler, böylece özellikle uzun süre durmadan tüketildiğinde daha esnek hale gelir.
- kilolu: Balık yağı yemenin amacı, bir doktorla planlıyorsanız daha fazla kilo almak olabilir, ancak rastgele alınırsa, kilo vermek için kişiyi şaşırttı.
- Karın krampları: Vücuttaki sindirim sisteminin balık yağını düzgün ve tam olarak sindirememesi, karnın şişmesine ve şişmesine ve konvülsiyonların ve büyük ağrıların hissedilmesine bağlı olarak ortaya çıkar.
- Kanama: Burundan veya idrarla aşırı miktarda kan ve daha ileri vakalarda kan inmesi oluşabilir.
- Aşırı vitamin seviyeleri: Balık yağının bir dizi önemli vitamin için önemli bir kaynak olduğu doğrudur, ancak aşırı alım, büyük miktarlarda vücudun tedarikine yol açar ve bu sağlıksızdır, çünkü vücudun çeşitli organlarının, özellikle sinir sisteminin çalışmasını etkiler ve polipler ve safra taşı ve böbrekler gibi ciddi sorunlara neden olur.
- Farklı Bozukluklar: Örneğin, kan şekerini etkiler ve yükselmesine neden olur ve kandaki basınç oranı azalır, kandaki kolesterol oranına ek olarak önemli bir artışa neden olur ve bir duygu ile iyi nefes alamamak baş ağrısı.