Hormonlar
Hormonlar, insan vücudunda çeşitli işlevleri yerine getiren kimyasal bileşiklerdir ve vücuttaki birçok organdan, özellikle bezlerden üretilir. Bu hormonlar steroid hormonlar olarak adlandırılan cinsel işlevleri yerine getirir ve bu hormonlar progesteron da dahil olmak üzere kadınlarda ve erkeklerde değişir.
Progesteron
Doğurganlığından sorumludur, çünkü adet döngüsünü düzenler ve uterusun astarının kalınlığını arttırmak için her döngüde salgılanır; Hamilelik için hazırlanırken, hayvanların Sperm’in gelişini kolaylaştırmak için servikste mukus salgılanmasını uyarır ve hamileliği başarılı kılmak için kadının cinsel arzusunu arttırır.
Ayrıca vücudun ona karşı bağışıklığını arttırır, gerekli enerjiyi elde etmek için gebe vücudunda yağ kullanımını uyarır ve hamileliği tamamlamak için gerekli olan birçok hormonu kontrol eder ve bu hormonun belirli bir kısmı başka östrojen olarak adlandırılan kadın hormonu ve bu oranlardaki herhangi bir dengesizlik sorunlara neden olur.
Progesteron eksikliği
Birçok kadın, özellikle yaşla birlikte progesteron eksikliğinden muzdariptir, güvenlik yaşına ulaştığında önemli ölçüde azalır, çünkü yumurtalık bu hormonun salgılanmasını uyaran yumurta üretmeyi bırakır.
Vücutta progesteron eksikliği belirtileri
Kadınlarda, progesteron eksikliğini gösteren birkaç belirti vardır, bunlar arasında:
- Şişmiş göğüsler.
- Kuru vajina.
- Kanın pıhtılaşması.
- Kürtaj.
- Yorgunluk cinsel istek.
- Odak yoksunu.
- Kalp atışı bozukluğu.
- Vücutta sıvı tutulması.
- Uykusuzluk.
- idrar kaçırma.
- Sıcak yanıp söner.
Progesteron eksikliğinin tedavisi
Progesteron eksikliği, birleştirilmesi gereken çeşitli yollarla tedavi edilebilir:
- Kadın sigara içen olsun ya da sigara içenlerin yanında olsun, sigara içmekten uzak durun.
- Stresten uzak durun ve gerginlik ve kaygı olmadan zorluklarla karşılaşmaya çalışın.
- Soya sütü veya ürünlerinden biri gibi progesteronun bitki kaynaklarını, çemen otu, kabak, arpa, havuç, fındık, buğday ve yulaf alın.
- Süt ve süt ürünleri, yumurta ve beyaz et yiyin; bal yemeye ek olarak, kümes hayvanları ve balık gibi.
- Özellikle tatlandırılmış olan işlenmiş gıdaların alımını azaltın ve yağ, baharatları azaltın.
- Yumurtalıkta tütün olmadığından emin olun ve varsa, ondan kurtulmanın en iyi yolunu bulmak için doktorunuza danışmalısınız. Aşı, yumurtalığın bu hormonu üretmesini önler.
Bu hormonu içeren ilaçlar da kullanılabilir, ancak tıbbi gözetim altında alınmalıdır.