Kimyon tohumları
Bu baharatlar dünyadaki birçok yemekte kullanılır. Bu tohumlar, tuzlu tadı, küçük boyutu, güçlü aroması ve vücuttaki birçok sağlık problemini tedavi etme kabiliyeti ve ayrıca saç ve cilt bakımı için iyi bir yol da dahil olmak üzere vücut için birçok önemli faydaları ile karakterizedir. Genelde gecikmenin faydaları ve daha sonra aşağıdaki makalemizde içmenin faydaları:
Gecikmenin faydaları
- Vücuttaki toplam kolesterol ve trigliserit seviyesini düşürür.
- Aşırı kilo kaybını önler.
- Bağışıklık tepkisini iyileştirir.
- Anti-osteoporoz etkileri bırakır.
- Aromatik ve antioksidan bileşikler içerir.
- Kimyon, ishal, kolik, bağırsak krampları ve gaz oluşumu gibi bazı sindirim sorunlarının tedavisinde kullanılır.
- Kimyon şişmeyi hafifletmek için idrar akışını arttırmak için kullanılır (idrar söktürücü olarak).
- Kimyon yağı bazı kozmetiklerin üretiminde kullanılır.
- Kimyon kan şekeri seviyelerini düşürür (hipoglisemi).
Kimyon İçeceğinin Faydaları
- Kimyon daha iyi uyumaya yardımcı olur.
- Kimyon içmek zihinsel yeteneklerin güçlendirilmesine yardımcı olur.
- Kimyon, sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olur. Belirli enzimleri parçalamak için karbonhidrat, glikoz ve yağ salgılanmasını uyarır, böylece metabolizmayı hızlandırır.
- İshal, bulantı, şişkinlik, sabah bulantısı, zayıf sindirim, malabsorpsiyon sendromu ve daha fazlası gibi bazı fiziksel bozukluklarla savaşır.
- Kimyon, özellikle karaciğer ve midede olmak üzere vücudu detoksifiye etmeye yardımcı olur.
- Kimyon tohumlarının bir kısmını suya batırmak, daha sonra ertesi gün içmek karaciğerde safra üretimini kolaylaştırmaya ve asitlik, şişkinlik ve karın gazlarından kurtulmaya yardımcı olacaktır.
- Kimyon, vücuttaki zararlı toksinleri atmaya çalışan diyet lifi açısından zengindir.
- Bağışıklık sistemini demir bakımından zengin destekler, bir çay kaşığı kimyon tohumunu bir bardak suya karıştırarak, yaklaşık 1.3 mg demir tasarrufu sağlayacaktır.
- Kimyon şurubu iyi miktarda A vitamini ve C vitamini içerir.
- Kimyon şurubu içeriği anemiyi tedavi etmeye yardımcı olur. Demir, kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda önemli bir rol oynar ve kan dolaşımından oksijen taşıyan hemoglobin miktarını arttırır.
önemli bilgi
- Kimyon en iyi kaçınılmalıdır. Bir kişinin kanaması varsa, kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir, böylece kanamayı daha da kötüleştirebilir.
- Uygun gecikme dozu, kişinin yaşı ve sağlık durumu gibi çeşitli faktörlere bağlıdır.