Oruç tutma
Oruç, dilde kabızlıktır ve yiyeceklerin kabızlığı gibi çeşitli şeyler içerir, ancak İslam’da Tanrı’nın kölesi tarafından yaklaşılan bir ibadettir ve yasalara, kesiciler için gün batımından gün batımına kadar olan Imsak’ın açlığı oruç, Ramadaan ayı geldiğinde oruç, İslam’ın beş sütunundan biridir ve içinde sütunların geri kalanıyla bireyin İslam’ı tamamlanır. Dedi ki: “Ey iman edenler! Hızlı, önünüzdekilere yazdığınız gibi, sizin dikkatli olabileceğiniz için reçete edilir. : 183).
Ramazan dışında oruç tutmak oruç, gönüllü ya da yemin ya da yargılama ya da irade olarak adlandırılır ve gönüllülüğün çabukluğu Peygamber Muhammed’in (Allaah’ın barış ve nimetleri üzerine olduğu) gözlemlediği sünnetleri ve hoş günleri içerir ; Şüphe.
Oruç her zaman yiyecekleri kısıtlamak zorunda değil, onun tanımında bahsettiğim gibi birkaç şeyin kabızlığı, Meryem Yüce Allah’ın emriyle Kur’an’da konuşmayı oruç tutmayı emretti: “Ya Vkli ve içki ve köyler, insan Hiç kimse Rahman oruç tutmaya yemin ettiğimi söylemedi bugün konuşmayacağım Incia ((Meryem: 26)
Fiziksel oruç faydaları
Vücudunuzu tümörlerden korur
Kanserli tümörü ve hasarlı ve ölü hücreleri kaldıran neşterdir. Vücuda uygulanan açlık. İç organlar açlığa uyum sağlamak için zayıf hücreleri istila etmeye çalışır. İşte vücudun canlılığını, sağlığını ve aktivitesini yeniden kazanması için altın bir fırsat. Ve oruç, vücudu oluşumun başlangıcında taşlar, kalkerli birikintiler, yağ polipleri, yağlı keseler ve tümörler gibi zararlı artışlardan korumak için çalışır.
Vücudu şekerden korur
Kandaki şekeri azaltır, pankreas dinlenme fırsatı verir, vücuttaki yiyecekleri yaklaşık on saat veya daha fazla azaltır, vücuttaki yiyecekleri azaltır, pankreas tarafından üretilen insülin ihtiyacını azaltır, şekerdeki ılımlı şekeri rahatlatır. vücut ve sağlık restore.
Kilo almak için tedavi
Kilodan kurtulmak, kahvaltı ve suhour yemede ılımlılığa eşlik etmek için sistemleri takdir ediyorum, mide verimsiz olacak, bir geçiş tahılında bir fincan kahvaltı ve bir bardak su ve süt ve daha sonra egzersiz yapın veya dua edin ve sonra orta derecede yemeye dönün.
Dermatolojik hastalıkların tedavisi
Kandaki su miktarını azaltır, böylece ciltteki yüzdesini azaltır. Bu nedenle, bu, cildin bağışıklığını ve hastalıklara, bakterilere, mikroplara ve bulaşıcı bakterilere karşı direncini arttırır, sedef hastalığı gibi cilt hastalıkları insidansını azaltır, yağlı cildin neden olduğu hassasiyeti ve sorunları azaltır, Bağırsaklar toksinleri azaltır ve vücuttaki fermantasyon yüzdesi siğiller ve kaynar.
Hızı tıklamaya karşı korur (Kings hastalığı)
Bunun nedeni, artan gıdaların, özellikle etin neden olduğu bir hastalık olmasıdır. Yiyecek miktarını azaltarak oruç tutmak kesinlikle onu koruyacaktır.
- Vücudu kalp krizinden korur: oruç tutmak, kandaki kolesterol oranını kalbin duvarına bırakmaz ve kalbi bu makalenin varlığından ve ağırlığından kaynaklanan pıhtılardan korur.
Eklem ağrısını korur
Her ne kadar tedavi edilemeyen bir hastalık olarak görülse de, çalışmalar oruç tutmanın eklem ağrısının etkili ve belirleyici bir tedavisi olduğunu kanıtlamıştır, çünkü oruç tutmak toksinlerin vücudunu en az üç hafta ardışık olarak kurtarır ve çalışmalar bunu kanıtlamıştır.