Sirke, bazı meyve ve sebzeleri dekapaj olarak saklamanın yollarından biridir ve elma sirkesi en ünlü sirkelerden biridir. Bu yazıda elma sirkesi ve faydaları hakkında konuşacağız.
Apple cider vinegar’un tanımı
Son zamanlarda, elma sirkesi kilo verme yöntemlerinden biridir ve bu nedenle bugünlerde birçok tarif ve sosun hazırlanmasında yaygın olarak kullanılmaktadır. Elma sirkesi, meyve suyunu bakteri, alkol ve sirke haline dönüştüren fermente bir elma suyudur. Birçok vitamin, mineral, karoten, potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve diğer birçok yararlı besin içerir.
Elma sirkesi hasarı
Elma sirkesi, aşırı durumlar hariç, bireylerde ortaya çıkmaya başlamayın ve farkındalık olmadan ve vücuda zarar vermeden aşırı yemeyin:
- Mideyi etkiler ve ciddi kabarcıklara ve enfeksiyonlara neden olabilir.
- Elma sirkesi hemoroidlere neden olabilir.
- Kolondaki tahriş insidansı çok acı vericidir.
- Ülser, tahriş ve şiddetli ağrı olan bazı durumlarda özofagus yaralanması.
- Asit reflü – mide asidi reflü.
- Kolonda iltihap.
- Oniki enfeksiyon ve ülser.
- Cildi yakar ve ciltte krem olarak kullanılırsa deforme olur ve cildin kendi kendine kahverengileşmesine neden olabilir.
- Sivilceleri rahatlatmaz, ancak gitmeyen işaretler bırakır.
- İştah, ağırlığı azalttığı bilinenlerden farklı olarak.
- Çok fazla olması vücudun potasyum elementinin eksikliğine neden olur, kemik gücünü etkiler ve kırılganlığını arttırır.
- Elma sirkesi ağızda ülsere neden olabileceğinden diş sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.
- Bazı insanlar böbreklerde ülser geliştirerek kronik hastalıklara neden olabilir.
- Bazı insanlar sirkenin cildin rengini etkileme kabiliyeti nedeniyle cüzamlı olabilirler.
Elma sirkesinin faydaları
Öte yandan, elma sirkesinin, ılımlı ve doğru yollarla kullanılması durumunda, vücutta birçok faydası vardır:
- Kepek tedavisinde ve saçlarda güzel bir parlaklık elde etmede yararlıdır.
- Bakterileri ve zararlı bakterileri mücadele eder.
- Yüksek tansiyon için bir tedavidir ve kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur.
- Artrit, varisli damarların tedavisinde faydalıdır.
- Olguda idrar yollarının saflaştırılmasında faydalı olan “hemoroid” i olumsuz etkilememek için orta derecede kullanıldı.
- Vücudu gıda zehirlenmesinden korur.
- Vücuttaki bağışıklık sistemini güçlendirir.